不知不觉一月份就要过去了 ， 在家的日子也在不断地减少 ， 我们要抓住假期的这段时间不断地丰富自己 。
假期是一个比较特殊的日子 ， 很多人都会保持一种懒散的状态 ， 每天除了刷剧吃零食点外卖基本上都是躺在床上 。
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实际上我们不妨运动起来 ， 学习一些美妆护肤小技巧 ， 让你的一个假期就能够悄咪咪的变美 ， 开学才能够成为迷人的小妖精啊 。
下面就让小编来分享一些变美的小技巧 ， 快点来看一看吧~
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2.洗脸不要冷热交替使用 ， 会对皮肤产生刺激 ， 最好使用温水 ， 才能够让皮肤更好的保持良好的状态 。
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3.洗面奶不要选择皂基 ， 皂基洗面奶对于皮肤的压力很大 ， 会伤害皮肤 ， 可以选择清洁力姣好的氨基酸洗面奶 。
4.每天可以不上彩妆 ， 但是一定要进行很好的补水 ， 水乳面霜用起来 ， 补水才是呵护皮肤最好的法宝 。
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5.要定期敷面膜 ， 面膜也是非常重要的 ， 可以深层补充肌肤水分 ， 让肌肤喝饱水 ， 所以一周要进行2-3次的敷面膜 。
6.可以用隔夜的茶水涂在眼睫毛的根部 ， 能够促进睫毛的生长 ， 让眼睫毛看起来又密又长 ， 非常精致 。
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7.每天坚持做运动 ， 当你的摄入量大于消耗量的时候 ， 脂肪就会堆积在体内 ， 尤其容易堆积在大腿上 ， 所以平时可以做一些伸拉运动 ， 消耗一定的卡路里 。
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9.每天摄入足够量的水果或者是蔬菜 ， 维生素的含量正常才能够维持人体正常的生命活动 ， 也能够更好的让皮肤水嫩白皙有光泽 。
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以上就是小编盘点的全部内容了 ， 假期是一个超越对方很好的机会 ， 无论是学习还是形体 ， 各个方面都可以通过一个月的时间来进行改善 。
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