人生在世 ， 谁不是一个人 ， 一辈子 ， 过一生 ， 其实 ， 这就是人的本质 。
有了孩子 ， 家庭 ， 朋友 ， 但其实本质上还是自己一个人 ， 孩子是要成家立业的 ， 夫妻最后也是会分开 ， 朋友也会有自己的生活 。
最后 ， 还是自己独自一人 ， 有一句话说得很好 ， 人生在世的多大数时间 ， 都是自己一个人度过的 。
所以 ， 就请不要辜负一直在陪伴自己的“自己” 。
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1:允许自己放空
工作后难免心累 ， 面对繁琐的人际关系 ， 上司无情的压榨 ， 工作压力带给自己的疲惫 。
上班的通勤时间 ， 每周末还要加班 ， 饭从来没有准点吃过 ， 顶着炎热的太阳出去找顾客 ， 这些是职场上的你们 ， 所要受的苦 。
人一到了适婚年龄 ， 就会被父母催着找对象 ， 成家立业 ， 相亲对象见了很多个 ， 巨大的恐惧感向自己涌来 。
看到自己还没有做好事业 ， 没有钱去面对以后结婚的各种开销 ， 又是无穷的压力涌上心头 。
看着朋友们都已成家 ， 或者在做着自己喜欢的事 ， 心头又感到莫名的烦躁与焦虑 。
这些事情都像一大块巨石一般 ， 压得你喘不过气 。
精神状态一直都靠自己硬撑着 ， 所以 ， 对自己好一点 ， 允许自己放空一下 ， 好好休息 。
不仅是对身体上的放松 ， 更是对身体的安慰 。
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2:允许自己花钱
最近一段时间 ， 出了一个很火的词语 ， 叫“消费降级” ， 劝告大家少花点钱 ， 为了抵抗未知的未来 。
这种消费观念其实是正确的 ， 多存点钱 ， 也会有更多的底气去面对生活 。
但是 ， 可以适当地允许自己去花钱 ， 因为 ， 一味的省钱 ， 最后 ， 可能让自己形成报复性消费 。
赚钱的乐趣就在于 ， 拿着自己所赚的钱去买自己喜欢的东西 ， 一味地压制自己 ， 反而会让自己难以开心 。
这不仅仅是在压制自己的心情 ， 也是在压制自己的内心 。
看到喜欢的包 ， 买不了 ， 看到喜欢的东西 ， 买不了 ， 试问自己的内心 ， 真的会开心嘛！
所以 ， 允许自己花钱 ， 让自己开心一点 。
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3:允许自己放肆
你有多久没有真正开心过了？
这句话 ， 在网上最近很火 ， 你有多久没有真正的从心底里开心过了 ， 看到评论 ， 底下清一色的都说着 ， 没有 。
因为 ， 在职场上 ， 要表现出有能力的样子 ， 在家庭里 ， 要表现出贤妻的样子 ， 在朋友面前 ， 要表现出积极正能量的样子 。
人总是在压抑着自己 ， 所以 ， 你从未真正地让自己开心过 。
小孩子为什么会开心呢！是因为 ， 她们是的笑 ， 是真正的笑 ， 他们的哭 ， 也是真正的哭 。
成年人 ， 早已学会了控制自己的情绪 ， 在人前喜 ， 在人后悲 ， 但是 ， 长时间的如此 ， 你的内心会积累很多的负能量 ， 无法排放出去 。
【人生在世 请不要辜负一直在陪伴自己的“自己”】所以 ， 请允许自己放肆一会 ， 不要让自己长时间的处在压抑之中 ， 希望你的开心 ， 是真正的开心 。
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