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站在光阴的渡口 ， 看岁月流转 ， 品岁月温情 ， 越来越感受到“岁月不等人” 。
我是70后最大的 ， 如今52岁了 ， 已经退休闲赋在家2年了 。 随着退休在家的时间渐长 ， 内心对未来养老问题的思考越来越多 。
虽说现如今50来说的女人看起来没有实际年龄那么大 ， 但身上更年期的各种症状 ， 一样不少的如期而至 。 最初的时候是“五十肩”的撕裂疼痛 ， 如今是各种烦躁和心情不安的干扰 ， 曾经的一夜好梦 ， 如今也被断断续续的半夜醒来干扰的一整天迷迷糊糊 。
在外人看来 ， 我这样的症状不算什么 ， 最起码我还能够把控自己的情绪 ， 还在坚持锻炼身体 ， 也有自己的兴趣爱好 ， 但内心还是会有丝丝的不安和对未来的恐惧 。
70后的我们 ， 大多数只有一个孩子 ， 未来的“养儿防老”也只是“海市蜃楼”的一场梦想而已 。 我的女儿快30岁了 ， 还不能经济自立 ， 每每没钱的时候 ， 都会跟我们诉苦 ， 我就会心疼地转账 。 有时 ， 老伴会调侃一句“我们是不是又被丫头卖了” 。
人无远虑必有近忧 ， 70后的女人 ， 处于人生的转折点 ， 如何让自己的余生越过越好 ， 我们需要做好这三件事 ， 否则晚年的安康快乐只能是想想 。
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学会爱自己 ， 才有余力去爱别人
柏邦妮有句话这样讲：“对很多女性来说 ， 婚姻是一个漫长的付出 。 她从结婚的那一刻开始 ， 她的付出其实是一生的 。 ”
女人这一生似乎都在为他人做嫁衣 ， 年少时听从父母的安排 ， 嫁人了顺从“贤妻良母” ， 相夫教子 ， 勤俭持家 ， 任劳任怨 ， 一边跟枕边人一样地参加工作挣钱养家 ， 一边还要照顾一大家人的生活起居 。
等到年华老去 ， 子女成人 ， 接下来就是赡养老人 ， 不论是公婆还是亲生爹娘 ， 似乎都是我们女人在付出 。 当公婆生病时 ， 男人会说“父母养育他一场不容易 ， 让我们女人替他尽孝”；等到自己父母的时候 ， 一句“出嫁女儿有赡养父母的义务 ， 但分家产没有一分” 。
接着就是帮扶我们自己的子女带娃 ， 说是享受含饴弄孙的老年生活 ， 却是付出时间 ， 体力 ， 精力和财力 ， 付出再多 ， 我们得到的回馈却是“被子女抛弃的第一代老人” 。 因为独生子女实在负担不起我们晚年的一切 。
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70后的女人 ， 现阶段属于中老年的初期 ， 首要的是学会爱自己 ， 才有余力去爱别人 。 爱自己不仅仅是让自己吃好喝好穿好 ， 而是让我们的心境淡然 ， 淡泊 ， 能够真正地让心有所属 ， 精神上的爱自己 ， 就是让自己有自己喜欢的事情做 ， 而不去计较生活里的其他 。
退休2年的时光里 ， 看到身边的姐妹 ， 有人选择继续打工 ， 有人选择去外地子女家带娃 ， 还有人上岗照顾父母 。 我既没有打工 ， 也没有孙辈人可带 ， 公婆已逝 ， 我属于那种自由自在的退休女人 。
【站在光阴的渡口 对孩子放手，不要轻易替孩子做婚姻大事的决定】退休这2年里 ， 为了让自己的日子过得饱满精彩 ， 我选择做自己喜欢的事情 ， 跟随老师学习读书写字 ， 跟随老师继续深耕太极 ， 让自己的身心皆在路上 。 通过这两年的学练 ， 心境平和了许多 ， 懂得了爱自己 ， 才会真正放下很多东西 ， 会静心思考生活里的很多突发事件 ， 更让我明白 ， 夫妻间的爱 ， 需要的不是天天待在一起 ， 而是从精神让让对方安心 。
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