孔子说：三十而立。|压力大的中年人，若想生活有福，就要牢记以下四个国学忠告
孔子说：三十而立 。 这里的“立”指的是建立自己为人、处世的原则 。
人在30岁以前 ， 尚且还可以称为血气方刚的年轻人；但在进入中年后 ， 虽然仍然可以精力充沛、斗志昂扬 ， 但必须变得成熟、稳重起来 。
尤其是成家以后 ， 房贷、车贷、工作、家庭等方面的压力接踵而来 ， 这个时候 ， 就不得不学着去调整自己的心态和处世原则 ， 否则就会被这些压力压得喘不过气来 。
《易经》讲的是万事万物发展的自然规律 。
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“顺规律兴 ， 逆规律亡” ， 人们意识到这法则不可违逆便遵照执行 ， 但也因为在某种程度上过分依赖和迷信于此 ， 反而被框住了头脑 ， 甚至有很多人将《易经》视为算命书籍 ， 这就大大地误解了《易经》的真谛 ， 也浪费了这本书给予世人的智慧 。
《易经》顾名思义是讲变化的书 ， 不管哪个卦象都只是当下时间段的状态 ， 并非固定不变的结局 。
我们学习《易经》 ， 不要死搬硬套 ， 要活跃头脑 ， 动员自身能量与规律协作 ， 不要固守哪一个卦象 ， 而被动地认命 。
易经智慧：压力大的中年人 ， 若想生活有福 ， 就要牢记以下四个国学忠告 ， 尽量不要忽视这些细节 。
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易经智慧：保持童心
在所有年龄段中 ， 小孩子是最不容易感受到压力的 ， 他们也常常从最普通的事物中发现非同一般的乐趣 。
比如我们在上学时学过的这篇课文——清朝文学家沈复所写的《童趣》 。
在《童趣》中 ， 沈复可以把夏天的蚊子看作仙鹤、把草丛当作树林、蚂蚁看成野兽……童年的乐趣 ， 就是这么简单而满足 。
对于中年人来说 ， 能够保持这样的童心是非常不容易的 ， 我们很少能在生活中看到能拥有童心的成年人 。
但我们可以试想一下：小孩子为什么总是精力那么充沛？不就是因为在他们眼中 ， 这个世界非常有趣、到处都是有意思的事情吗？
如果我们能在顶住压力的同时 ， 也看到了生活中有趣的地方 ， 就会对未来充满了希望和干劲 。 这是童心的可贵 ， 也是成年人缓解压力最好的方式之一 。
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易经智慧：注意形象
人在30岁以后 ， 大多数已经结婚生子 ， 这本来是件好事 ， 但很多人却认为自己已经成家了 ， 就不必再花时间在穿衣打扮上面 。
事实上 ， 穿衣打扮并不是为了给别人看、获得别人的好感 ， 更重要的是给予自己一种“精神气儿” 。
《醒世恒言》有云：“佛靠金装 ， 人靠衣装 。 ”一个人的精神好不好、气质佳不佳 ， 都是可以通过形象来表现的 。 同时 ， 人在注重形象之后 ， 也会变得更自信、更积极 。
就像小时候 ， 我们穿上新衣服出门逛街 ， 整个人走路的步伐会变得欢快、状态会放松 ， 甚至脸上都会洋溢出笑容 。
如果在每天出门上班之前 ， 稍微花一点时间在形象上面 ， 你的潜意识就会感到积极、信心和阳光 。
在这种状态下去工作、挣钱 ， 你的干劲都要大得多 。
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易经智慧：坚持读书
在这个时代 ， 有一个不太好的现象：很多人在大学毕业以后 ， 就不再读书了 。
尤其是在短视频、碎片信息大行其道的今天 ， 能够安安静静地坐下来读一本书的人 ， 少之又少 。
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