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不可以 。大米本身有较强的吸温能力，放在太阳下曝晒，会使米粒内的水分迅速失去平衡，从而丧失原有的吸湿性质，有些颗粒原本完整的大米会变成碎米，这会严重降低大米的食用品质 。把晒过的大米再放回厨房，遇到环境潮湿，比原先更易霉变和生虫 。一旦有了黄曲霉毒素，食用即会非常危险 。虽太阳光暴晒驱赶了虫子，但也影响了大米的口感，大米在曝晒之后丧失了应有的水分，米粒变得粗糙、易碎，煮出的饭无香味 。
1、将生虫大米放在阴凉通风处，让虫子慢慢爬出，然后再筛一筛 。
2、如果大米生虫较多，还可采用磷他锌加有机酸熏杀 。在凉台或闲置的房间内，把生虫的米连袋一起放在一密封性好的塑料袋中，即熏蒸袋，再在熏蒸袋内放一只杯或婉，内放50克食醋；如果粮食不超过500千克，就将磷化锌一克用纸包好投入装醋的杯或碗中，无须搅动，立即密封熏蒸袋口 。密封5-10天，便可将里面的害虫全部杀死 。之后散气2-3天，取出醋水和残渣理掉 。
【米长虫了可以晒吗?】3、如果生虫的大米不是很多，可将生虫的大米放在塑料袋里，把袋口扎紧，放在冰箱的冷冻室里，48小时后取出，可杀死大米里的蛀虫 。
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