前段时间赶项目连着熬了好几个通宵
王女士天天敷面膜来拯救熬坏的肌肤
一周下来她惊讶地发现脸变得敏感了
晒一点太阳就又红又肿
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“频繁使用面膜或是祸首 。 ”武汉市第一医院皮肤科主任陈柳青解释 ， 天天敷面膜相当于把脸泡在水里 ， 会让角质层变得疏松 ， 削弱原有的屏障和保护作用 。
面膜的唯一有效作用：保湿
市面上各种功能的面膜层出不穷 ， 补水的、美白的、祛痘的、淡斑的、抗衰的……五花八门 。 “其实面膜唯一靠谱有效的作用就是保湿 。 ”陈柳青解释 ， 皮肤最外层是角质层 ， 角质层外面有一层皮脂膜 。 如果角质层干燥萎缩 ， 或是皮脂膜分泌不足时 ， 水分就很容易流失 ， 皮肤就会变得干燥 。
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敷面膜时 ， 面膜里的水分浸湿角质层 ， 会增加角质层的水合作用 ， 等角质层喝饱了水 ， 排列得紧密整齐 ， 肌肤的透光率就会大大提升 。 当光线照射在肌肤上 ， 会显得水嫩剔透特别润泽 ， 摸上去也会柔柔嫩嫩 。 不过 ， 这些水分只能暂时停留在角质层 ， 并不会进入深层皮肤 。 水分很快就会蒸发 ， 皮肤又会被打回原形 。
天天敷面膜相当于把脸泡在水里
天天敷面膜 ， 让补水速度超过水分流失的速度 ， 肌肤状态会变好吗？陈柳青指出 ， 健康肌肤的角质层和皮脂膜是保持水油动态平衡的 。
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长期频繁的敷面膜 ， 相当于是让皮肤长时间的泡在水里 ， 角质层会因浸泡变得肿胀容易剥脱 ， 就像是被雨水泡过后的土壤容易水土流失一样 。 皮肤的结构会变得疏松 ， 屏障和保护的作用就会减弱 ， 变得越来越脆弱 ， 越来越不能锁水 ， 必须不断地用保湿面膜来缓解 ， 形成恶性循环 。
这类面膜最好不要用
陈柳青透露 ， 平时自己就用37度的清水洗脸 ， 如果化了妆 ， 回家后会用维生素E霜卸妆 。 她表示 ， 想要面膜补水 ， 偶尔敷一敷是可以的 ， 每次最好不要超过15分钟 ， 即便是面膜没有干 ， 也要取要下来 ， 尤其不要敷着面膜睡一整晚 ， 这种会导致皮肤进一步失水 。 实在舍不得剩余的精华液 ， 可用来涂抹颈部、手臂或身体其他部位 。 敷完脸后记得及时涂抹上保湿面霜 ， 将水分锁住 。
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她提醒说 ， 一些号称“童颜神器”“一夜美白”的面膜 ， 往往可能添加了汞、荧光增白剂、糖皮质激素等违规成分 ， 这类见效快的面膜最好不要使用 。
37度里丨长江健康融媒
采访人员：刘璇 通讯员：谯玲玲 张馨予
【疏松这样敷面膜，当心把脸“泡坏”！皮肤专家提醒】来源： 37度里丨长江健康融媒
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