爱一个人、是幸福的 忘记一个人只需要两样东西，一是时间，二是新欢
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爱一个人、是幸福的 ， 无缘和深爱的人在一起 ， 是无奈的、是痛苦的 。
这种痛 ， 比锥心刺骨还痛 ， 这种苦 ， 比黄连还苦 。
更重要的是 ， 不能诉说 。
因为没人懂 ， 所以 ， 想放下、想忘记、又做不到的痛 ， 只能自己忍受、自己承受 。
爱得太深了 ， 才会在无数个辗转反侧的夜晚 ， 夜不能眠 ， 思念难止 。
思念一个人 ， 是牵肠挂肚 ， 是魂牵梦绕 ， 是想念又想见 ， 却见不着的无可奈何 。
无奈的情 ， 无奈的爱 ， 无奈的缘分 ， 无奈的命运 ， 无奈的自己 ， 是那么的苍白无力 。
说了放下又牵挂 ， 说了忘记又想起 。
虽然不是故意的 ， 不是刻意的 ， 却是爱得太深 ， 入戏太深所引起的 。
号码删了又加 ， 加了又删 ， 依然放不下 。
有人说 ， 放下一个人 ， “不是删除”而是这样做比删除更容易 。
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一、从心底割舍
真正的放下 ， 不是嘴上说的我要放下 ， 也不是说删除了我就能放下 ， 而在心底做一个分割 ， 能忘记的就忘记 ， 忘不了的就深埋于心底 ， 不故意去想起 ， 不在外人面前去提及 ， 也不听外人讲说 。
只有这样做 ， 才能在时间的推动下、彻底走出那段爱而不得的岁月
只有彻底地走出来 ， 才不会对他有任何的想法和期待与不切实际的幻想 。
不是强迫 ， 而是自愿分割 。
因为越是强迫的话 ， 越不会有好效果 。
唯有坚定意志的自愿分割 ， 才能走出漩涡 ， 一点一点地放下 ， 然后风轻云淡的生活 。
即使在今后的某一天 ， 无论是偶尔想起 ， 还是听见别人提起 ， 心跳不会再加速 ， 心也不会再像以前那样痛了 ， 而是心如止水 ， 再无波澜 。
所以 ， 放下一个人 ， “不是删除”而是在心底里做出分割 ， 这样做 ， 才比删除更管用 。
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二、多找事情做
多找事情做 ， 既能充实自己的生活 ， 也能让自己没有多余的时间和精力去想那些伤心的往事了 ， 不去想、就不会难过 ， 心也不会痛 。
不要说无事可做 ， 只有想做与不想做 。
只要你想做 ， 总有你做不完的事 ， 干不完的活 。
即使没有 ， 也不要莴苣在家里 ， 出去走一走、看一看、还是可以的 。
那样 ， 既能让自己饱一些眼福 ， 丰富一些知识 ， 增长一些见识 ， 生活不会再单调 ， 心灵也不会觉得孤单 。
总之 ， 只有让自己忙碌起来 ， 生活才会变得更有意思 。
只有让自己忙碌起来 ， 才能转移自己的注意力 。
只有让自己忙碌起来 ， 才能让自己淡化过去 ， 提升自己 。
当自己强大了的时候 ， 就会发现 ， 曾经以为很重要的东西 ， 现在已经不再重要了；曾经以为放不下的 ， 现在已经放下了 。
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三、新欢代替旧爱
张爱玲曾说过：“忘记一个人只需要两样东西 ， 一是时间 ， 二是新欢 。 ”
这么看来 ， 只要时间够长 ， 就能让脑海中的那些曾经以为很重要的东西、模糊淡忘 。
只要新欢够好 ， 就会一点一点地把心里那个人挤出自己的心海 ， 然后 ， 被新欢填满 。
曾经的他 ， 曾经再重要 ， 现在已经不重要了 ， 因为他被新欢取代了 。
所以 ， 那些放不下的 ， 不是真的放不下 ， 而是身边没有在乎的人 ， 没有温暖的爱 ， 没有抚慰心灵的良药 。
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