【能够帮助42岁刘涛出镜粗鲁卸掉全妆，素颜青春精致，这1运动或是功劳】在这个看颜值的时代 ， 拥有一个好化妆技术 ， 能够让我们在人群中看起来更亮眼一些 ， 化妆不仅能够帮助我们改善面部的气色 ， 还能够让整个人看起来更加漂亮 ， 尤其是在娱乐圈 ， 明星们不管是出门逛街 ， 还是去录综艺节目 ， 都会化着比较精致的妆容 ， 其实卸妆后的素颜 ， 才是最考验明星颜值的时候 ， 那么今天要说的这位娱乐圈的女明星刘涛 ， 素颜的样子或许就会惊艳到你 。
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42岁刘涛出镜粗鲁卸掉全妆 ， 素颜青春精致 ， 这1运动或是功劳
在娱乐圈 ， 每个女明星都不愿意将自己的素颜公之于众 ， 除非有足够的勇气和自信 ， 有一些女明星 ， 甚至化素颜妆 ， 伪装素颜 ， 但是娱乐圈也有一些以素颜女神的之称的女明星 ， 刘涛虽然没有被称为素颜女神 ， 但是在她的一次出镜里 ， 她的素颜就足以惊艳 。
由于疫情的原因 ， 明星们都在么平台开始出镜带货 ， 那么刘涛也不例外 ， 比起那些伪素颜的女明星 ， 刘涛的操作更加真实 ， 她好像不在乎观众看到她的素颜 ， 在出镜时 ， 刘涛自己试用卸妆水 ， 非常粗鲁的卸妆 ， 眼睛、睫毛、鼻子等边边角角都没有放过 。
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不一会儿就直接卸干净了 ， 在卸完妆后的刘涛简直化身清新女神 ， 并且五官也没有太大的差别 ， 甚至看起来更加好看 ， 卸完妆的刘涛皮肤紧致白皙 ， 身材看起来也非常的苗条 ， 完全看不出有四十多岁的年龄 ， 这简直就是逆龄生长呀！
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其实刘涛能有如今的好状态 ， 跟她平时的热爱运动有密切关系 ， 其实刘涛除了是一位实力派演员 ， 还是一名健康达人 ， 在拍戏之余 ， 她会坚持去健身房健身 ， 今年已经42岁的刘涛 ， 在她的身上完全看不出岁月留下的痕迹 ， “岁月从不败美人” ， 也就是这样了吧！
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刘涛也曾表示 。 自己最喜欢的运动还是普拉提 ， 坚持运动确实是可以延缓衰老的 ， 因为在运动的过程中 ， 身体能够分泌一些激素 ， 能够帮助我们促进新陈代谢 ， 并且让我们保持心情愉悦 。
其实在娱乐圈 ， 不止是刘涛在坚持普拉提运动 ， 还有其他的知名女艺人 ， 比如关晓彤、孙俪、刘嘉玲等等 ， 她们也在坚持普拉提运动 ， 并且经常打卡 ， 深受娱乐圈女明星的喜爱 。
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想要拥有女明星的同款好身材 ， 那么你就需要努力锻炼了 ， 下面给大家分享几组普拉提的动作 ， 或许能够帮助你尽快跟上女明星的健身步伐 。
动作一：提臀动作
用脚蹬拉力器抬起双腿 ， 保持双腿向上伸直 ， 能够起到紧致肌肉的目的 ， 坚持每天做5组 ， 每组20次 ， 长此以往 ， 大腿不仅能变瘦 ， 腿部线条也会更加完美 。
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