因此 ， 当你希望能改变一个行为、一个习惯时 ， 你至少需要了解三方面的信息：做这件事的好处、不做的话会有什么结果、阻碍你不行动的因素有哪些？
能够心想事成的人 ， 都是行动派 ， 他们不会屈从于惰性 ， 让自己懒于行动、懒于改变 。
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