春夏秋冬|痘印使脸上一块黑一块红怎么办？痘博士分享几点！
脸上长痘是谁也不愿意看见的事情，但是现实是残酷的，我们每个人都要经历。而有的人脸上的痘痘几天就能消除，有的人却越长越多，甚至还变成了痘印，其实这与自身脱不了关系。一些人在脸上长痘后，经常挤压痘痘，还滥用偏方，给痘痘周围的皮肤造成了一定的损伤，而痘痘也就慢慢变成痘印了。痘印的生长使很多人陷入焦虑，要知道，长痘已经很可怕了，再加上痘印简直是雪上加霜。那么我们究竟该怎么做才能摆脱它呢?
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【 春夏秋冬|痘印使脸上一块黑一块红怎么办？痘博士分享几点！】1、充足休息
皮肤是需要休息的，通常白天的时候，因为要面对阳光照射，电脑辐射等。所以，晚上的时候，最好可以早点睡觉，能让皮肤好好得到休息，缓解痘印。
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2、有效补水
皮肤需要喝水，只有给皮肤补充了足够的水分，才会让皮肤饱满水润，不管春夏秋冬，平时喝水也是必须跟上的，一天喝八杯水不仅能皮垃圾，还能祛痘。
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3、注意防晒
在白天的时候，也要注意，防晒的工作也是必须做的。所以，不管你是在家或者是在外，都要涂抹防晒，回家后要及时卸妆，防止化妆成分的色素沉淀。
以上三点都是良好的生活习惯，要想彻底祛除痘印，我们就得坚持以上方法一段时间，并保持据均衡与清淡的饮食习惯，能帮助痘印更好的祛除。痘印是脸上非常严重的肌肤问题，我们一定要谨慎对待，虽然生活中的祛痘印偏方很多，我们也不能随意使用，脸蛋不是小白鼠，经不起这样的折腾，我们还是要健康规律的生活才可以。平常还建议大家注意个人卫生，勤换洗衣物及床上用品，并在阳光下暴晒，防止螨虫滋生刺激痘痘!
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