健美丰肌|长得丑是因为没时间护理？现在就教你3招，不花钱的护肤方法
作为上班族是不是每天都在忙碌地工作? 是不是没空保养自己？是不是为自己面无光泽，而且还长了很多褐色的雀斑而苦恼?
不要急，现在就告诉你几种非常有效又简单的小窍门!
第一种就是用胡萝卜汁，把新鲜的胡萝卜研碎挤汁，取10~30毫升，在每天早晚洗完脸后，用胡萝卜汁脸，等干了之后就用涂了植物油的手轻轻的拍脸。还有，每天喝一杯胡萝卜汁也有很好的祛斑作用，而且还可以使你的脸更滑哦！
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第二种是用柠檬冰糖汁，将柠檬搅成汁，再根据个人的喜好加适量的冰糖就可以喝了。经常喝这种柠檬汁会使你的皮肤更加白嫩，而且还可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑。还有一个你看不到的作用，常喝它还可以防止动脉硬化。
第三种是黑木耳红枣汤，别看名字复杂，其实做法很简单。取黑木耳30克，红枣20枚。把黑木耳洗干净，红枣去核，加适量的水，煮大概半个小时。每天早饭，晚餐后各喝一次。经常和黑木耳红枣汤，可以驻颜祛斑、健美丰肌，而且还可以用来治疗面部黑斑、形瘦。好吧，虽然这个方法确实有点麻烦，不过效果很好。喜欢吃黑木耳和红枣的朋友不妨试一试。
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第四种西红柿汁，每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。西红柿汁还可以减少黑色素的形成，使皮肤白嫩，黑斑消退。这种方法很简单，如果你确实很忙，不如就试试这种方法吧！
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