皮肤|秋冬护肤怎么才能不干不是敷面膜！做对这3点省钱有效，皮肤好护肤品

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晚上好～虽然关于保湿之前写过很多相关内容。但昨天发的那篇关于直播间水乳/霜套装哪个值得买的内容，依然有很多小伙伴在评论区说：水-精华-乳液-面霜都用了，但还是干，面膜也用了还是干。该怎么解决？还是那句话：保湿看起来简单，但会做，能做好的人真的不多。所以～今天咱们再来跟大家聊聊保湿怎么做～

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一、常见的保湿问题？就像前面说的，大多数人的问题是：

化妆水、精华、乳液、面霜都用了，但皮肤还是干；每天用面膜皮肤依旧干；保湿产品续航能力差，用完过一会还是干；咱们先来捋一捋保湿的基本原理。其实护肤中的保湿主要分为2类，一方面来自皮肤自身皮脂膜+角质层构成的屏障系统，另一方面就是护肤品的保湿作用。

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皮肤的自身保湿功能：??我们一直在说皮肤屏障。这个屏障在保湿缓解起什么作用呢？角质层像一道墙，堵在门口不让皮肤内的水分、营养物质丢失。而皮脂膜本身具有一定油脂，这层油脂膜结构让皮肤表面润泽、光滑。如果皮肤角质层损伤（角质层变薄或细胞间质缺失），就会造成皮肤自身防御能力不足。而皮脂膜流失皮肤自身的保湿能力也会变差。

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护肤品的保湿：??其实护肤品的保湿作用一直是辅助。这部分很好理解，大多数人都有这样的体会：夏季更喜欢使用偏清爽、水润的产品。而秋冬则更偏好滋润度高、封闭性更强的产品。其根本原因是夏季的高温会促进皮脂流动，皮肤出油变多，皮肤自身保湿能力更强，对外来保湿需求降低。而秋冬皮脂流动性变差，皮肤自身油润感降低，这时就需要更滋润的保湿产品。所以，从保湿角度来说，最主要的保湿还是皮肤自身。而护肤品是在皮肤自身保湿不足时提供辅助。

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为什么产品用了一堆皮肤还是干？首先要纠正很多小伙伴一个思维误区：护肤不论是功效型产品还是基础保湿，真的不是叠加越多越好。以保湿来举例：之前我们说过，化妆水、精华、乳液和面霜其实是不同形态的产品。其功效、保湿如何主要看成分配方。而论保湿，最好的面霜和护肤油。所以，很多人说皮肤干，保湿不好所以多拍几层水？其实没用。多拍几次水只是暂时湿润角质，但依旧无法改变皮肤保湿能力差的事实。这就像你觉得很饿，喝水和吃馒头都能帮你充饥。但喝三杯水也不如吃一个馒头更有效。所以，选对产品比盲目产品叠加更重要。

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二、如何解决秋冬皮肤干？选对产品；前面我们说，面霜会比乳液、精华等产品保湿效果好。但很多小伙伴说：我用了面霜，但还是干呀～其实同为面霜，也分不同保湿程度的产品。例如Lamer面霜按照滋润程度也分为精华乳霜、精华面霜以及经典面霜。其中经典面霜是滋润度最高，保湿能力最强的。

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如何选对产品：

看成分；既然咱们讲保湿，重点就放在保湿成分上。一般来说护肤品的保湿成分分为3类：吸水性多元醇、细胞间质填充剂（神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸）以及封闭性油脂（植物油、矿油矿脂、硅油）。从保湿能力来说，矿油封闭性强，保湿性能也最好。其次是植物油，相对肤感更好，渗透能力也不错，同时植物油中的多种脂肪酸也能帮助补充细胞间质，促进屏障修复。因此，在面霜选择时，如果你皮肤真的很干，建议学者看看成分表，找封闭作用好一些的产品。