炎炎夏日
一些肌肤问题开始凸显
尤其是敏感肌
泛红 ， 刺痛 ， 长红血丝 ， 痘痘瑕疵
这个是敏感肌肤最常见的表现
夏季温度高、湿度高
并且紫外线强
很容易激发皮肤炎症
原本敏感肌的皮肤屏障就很脆弱
如果在护肤上不注意可能会使肌肤变得更加脆弱
那么敏感肌该如何护肤呢？
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今天蔓柚整理了一些敏感肌护肤心得分享给大家
【养分敏感肌如何护肤？敏感肌精简护肤心得分享！】以晚间护肤为例 ， 敏感肌肌肤比较脆弱 ， 脸上经不起太多的护肤品折腾 ， 所以我们要减少日常护肤品的使用 ， 把它精简一下 ， 但是该保留的还是要保留的 ， 水-眼霜-精华-面霜 。
补水保湿
敏感肌皮肤皮质层比一般的肌肤要薄 ， 所以脸上的水分会比其他肤质更容易感觉到皮肤缺水 ， 干燥 ， 水分流失速度也会比其他肤质快 ， 因此平时要做好补水保湿 ， 让皮肤充满水润状态 。
在护肤品选择上可以不追求其他功效 ， 只要能清爽 ， 补水就好 ， 价钱上也不一定要大牌 ， 平价好用的就行 ， 自己怎么舒服就怎么来 ， 当然了 ， 一些补水+修护功效也是可以选择的 。
眼霜
眼睛是最容易暴露我们年龄的部位 ， 用眼过度及年龄增长都会导致各种眼部问题 ， 像黑眼圈、皱纹、眼袋等眼部皮肤问题 ， 对这些问题眼霜都能很好的缓解和改善 。
在眼霜的选择上可以选择补水+修护丶抗皱都是可以的 ， 具体还是看自己使用习惯 ， 这里蔓柚给自己打个小广告 ， 蔓柚自家的冻龄抗皱钻光眼霜 。
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蕴含乙酰基六肽-8 ， 玻色因及多种植物提取精粹 ， 增强眼周抵御力,深入修护眼肌底.协同修护成分,焕活眼周,舒缓疲劳 ， 告别眼部暗沉.眼周细纹 ， 黑眼圈 ， 去除眼部浮肿 ， 一抹改变,年轻发光,一眼看见 。
精华
众所周知 ， 精华液是护肤品中的精品 。 用在水和乳之间 ， 添加了高效的精华成分 ， 渗透性强 ， 护肤的效果更为显著 。
精华液目前种类很多 ， 可针对自身肌肤问题来选择保湿、修护等功效的精华 。 但是敏感肌不建议使用刺激性比较大一点的精华液 ， 尽量选择温和不刺激 ， 之所以这样选择 ， 因为敏感肌皮肤屏障脆弱 ， 容易受到刺激引发皮肤问题 ， 坚持每天早晚使用精华 ， 可以有效的调理肌肤哦~
面霜
面霜和保湿水 ， 精华液是个比较大的类别 ， 保湿水 ， 精华液是一个皮肤的前序工作 ， 而面霜就是一个屏障 ， 把之前所做的护肤工作罩起来 ， 作为覆盖于皮肤表面形成油性保护膜 ， 能有效地锁住水分和养分 ， 阻隔外界环境中的不良物质对皮肤的刺激 ， 不断给肌肤补充充足的水分和养分 ， 使肌肤保持润泽状态 。
而且 ， 还能修复细纹 ， 激活细胞再生能力 ， 增强皮肤抵抗力 。 深层活化细胞 ， 使细胞之间的养分通过胶原蛋白的作用 ， 整体提升细胞活力 。 总之面霜也是我们日常必不可少的护肤品 。 我们可以针对肌肤的具体情况去选择相应功能的面霜 。
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想要护肤有效果 ， 必须要认清自己的肤质 ， 选对合适自己的护肤品 ， 虽然随着年纪的增长 ， 皮肤修复能力下降 ， 但也不是完全没有不修复的能力 ， 减少护肤品的数量 ， 总之就是怎么舒服怎么来 ， 平时多喝水 ， 多吃蔬菜 ， 多吃鱼 ， 保持睡眠 ， 抗糖 ， 食补 ， 运动等 ， 做到内调外养 ， 想皮肤不好都不行 。
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