uv宝宝夏日护肤，从做好防晒开始
儿童防晒，家长须知
夏天已到，宝宝们外出活动明显增加。如何在亲近大自然的同时，又能避免晒伤，呵护宝宝们娇嫩的肌肤呢？下面我们就来聊聊防晒。
防晒到底防什么？
太阳光中对人体皮肤的伤害主要来自波长范围在320纳米～400纳米的紫外线A段（UVA）和波长范围在290纳米～320纳米的紫外线B段（UVB）。
在到达地球表面的紫外线（UV）辐射中，UVA占大约95%。UVA可促进光老化，对色素沉着起重要作用，并可能参与皮肤致癌作用。
在到达地球表面的UV辐射中，UVB仅占5%，但包含生物活性最强的波长，会引起日晒伤、炎症、色素沉着过度。由此可见，防晒不仅是为了美，还是为了减少紫外线对皮肤的伤害。
儿童如何防晒？
6个月以下的宝宝主要通过物理隔离防晒，比如穿防晒服、戴遮阳帽等。6个月以上的宝宝可在物理防晒的基础上，涂抹防晒霜。
因为婴儿和儿童的皮肤屏障不成熟，所选用的防晒霜应该对皮肤和眼睛无刺激且致敏可能性低，优选无机型滤光剂（即二氧化钛、氧化锌）的油基乳剂型。
防晒霜的防晒效果用两个参数表示：SPF指数表示防晒时间，主要针对UVB；PA指数表示防晒强度，主要针对UVA。
SPF防晒指数就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。对于黄种人来说，它是这样被计算出来的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤。那么使用SPF15的防紫外线用品，便可有约225分钟的防晒时间，即15分钟×15=225分钟。自己可以推算一下，根据需求选择。
PA主要是用来防UVA的。通常情况下，PA的强度用“+”来表示，多一个“+”表示有效防护时间延长。具体为：“PA+”的产品有效防护时间大约为4小时，“PA++”的产品有效防护时间大约为8小时，“PA+++”的产品具有超强防护作用。
需要提醒家长的是，在出门前30分钟涂抹防晒产品效果最好。取约1分硬币大小的防晒霜涂抹，覆盖全面部为宜。家长可根据孩子面部大小适当增减用量。一般用洗面奶或婴儿沐浴液即可洗净。
【 uv宝宝夏日护肤，从做好防晒开始】另外，因为日光是皮肤中合成25-羟维生素D所必需的，所以在防晒的同时别忘了规范补充维生素D3，以免影响钙的吸收。
经验总结扩展阅读
- 下巴伊人小课堂 | 护肤：人人都有的“面霜”，怎么用才有效？
- 进行悄悄告诉女人：护肤牢记4个“秘诀”，四十岁看起来也很年轻
- 人体宝宝护肤品提到的角鲨烯，居然这么神奇？！
- 木之源不好用系列：又一波营销，这次是护肤的坑！
- 护肤品 国产化妆品哪个牌子好 十款最好用的国产护肤品排行榜
- 温漾 国产化妆品哪个牌子好 十款最好用的国产护肤品排行榜
- 雅漾 祛痘护肤品什么牌子的好 真正好用的祛痘品牌排行榜前十名
- 护肤品美白补水护肤品哪个牌子好？8款美白补水护肤品套装排行
- 马尾辫 孕期护肤要不要换程序？为什么孕期开始长色斑了？该怎么护肤？
- 颐莲依托福瑞达的玻尿酸护肤，颐莲做到了经典