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退休后 ， 修炼自己 ， 克制贪嗔痴的妄念 ， 让“静”成为余生常态 ， 不过是让我们调整好自己的心态 ， 拥有好心态 ， 才能有好情绪 ， 好心情 ， 才会让晚景的日子平和安宁 。
静 ， 是一种生活态度 ， 也是一种活在当下的坦然 。 心静 ， 是排空一切杂念 ， 活好自己 ， 活在当下的最好状态 。 远离是非 ， 坦然面对生活 ， 对某些事情没有执念 ， 才能活得更加轻松 ， 更加有福气 。 心静 ， 是在细碎的时光里 ， 发现生活的希望与美好 。
真正活明白 ， 活通透的聪明人 ， 早早地就明白了 ， 心静自然凉 ， 心静万事皆安；放下过往 ， 既不强求 ， 也不为难自己 。 在老去的路上 ， 心如止水 ， 从容接纳这世间的得与失 。
尤其是到了晚年剩下一个人的时候 ， 我们更有学会静心 ， 疯狂急躁地寻找再婚老伴 ， 往往会以开心满意开始 ， 最终以一地鸡毛的悲伤结束 。 静心等待 ， 属于你的跑不了 ， 不属于你的 ， 得到也会失去 。
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在余生里 ， 追求“淡泊之心” ， 才是晚年最好的福气
林青玄说：”以清净心看世界 ， 以欢喜心过生活 ， 以平常心生情味 ， 以柔软心除挂碍 。 ”
退休后的余生 ， 我们需要的是安静地享受 ， 而不是折腾 。 有人说 ， 再不折腾就来不及了 。 其实 ， 越是在躁动的时候 ， 就越是要保持内心的平静 。 因为“人心不静 ， 诸事不安” ， 当你的快乐幸福从你身边悄无声息地溜走时 ， 是不会打招呼 ， 也不会给你留些残渣的 。
人老了 ， 别让所谓的“繁华”迷失了眼睛 ， 也别让所谓“精致生活”迷惑了心智 ， 我们需要素简生活 ， 对自己的生活做好必要的断舍离 。
境由心转 ， 人老了 ， 静享生活 ， 不必过于贪念 ， 不必做超出能力的事 ， 更不要花超出能力范围的钱 。 拥有淡泊之心 ， 安静地随着生活起伏 ， 静享岁月美好 。
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汪曾祺曾说过：“喧嚣扰攘的生活使大家的心情变得很浮躁 ， 很疲劳 ， 活得很累 ， 他们需要休息 ， 民亦劳止 ， 迄可小休 ， 需要安慰 ， 需要一点清凉 ， 一点宁静 ， 或者像我以前说过的那样 ， 需要滋润 。 ”
生活需要一点闲趣 ， 更需要一份淡泊之心 。 在汪曾祺的笔下 ， 闲话家常的氛围中升华出一种精神层面的情调 ， 充盈着一种热爱生活的平和之美 。 这一切皆来自汪老的淡泊之心 。
退休后 ， 重新认识自己的能力 ， 别让自己活在杂念与繁杂的欲望里 ， 回归宁静 ， 用一颗平常淡泊之心 ， 对待生活里的一切 ， 做自己最喜欢做的事 ， 活成自己最喜欢的样子 ， 就够了 。
【岁月缝花 在余生里，追求“淡泊之心”，才是晚年最好的福气】余生不长且珍贵 ， 在这几件事上”静“到极致 ， 好好静享生活 ， 福气则会不请自来 。
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