【西瓜热量高吗易长胖吗】
文章插图
西瓜热量不高 ， 易长胖 。西瓜中水分占90%以上 ， 葡萄糖含量达到4.2%左右 。每克葡萄糖可提供热能4千卡 ， 从这个角度讲 ， 属于低热能食品 。每天摄入大量西瓜 ， 2000克以上 ， 提供葡萄糖82克 ， 加上其他成分 ， 热量在600大卡左右 ， 易发胖 。
西瓜生长习性西瓜喜温暖、干燥的气候、不耐寒 ， 生长发育的最适温度24-30度 ， 根系生长发育的最适温度30-32度 ， 根毛发生的最低温度14度 。西瓜在生长发育过程中需要较大的昼夜温差 。西瓜耐旱、不耐湿 ， 阴雨天多时 ， 湿度过大 ， 易感病 。
西瓜喜光照 ， 西瓜生育期长 ， 因此需要大量养分 。西瓜随着植株的生长 ， 需肥量逐渐增加 ， 到果实旺盛生长时 ， 达到最大值 。西瓜适应性强 ， 以土质疏松 ， 土层深厚 ， 排水良好的砂质土最佳 。喜弱酸性 ， PH5-7 。
经验总结扩展阅读
- 一根油条热量多久消耗
- 10个饺子的热量多少大卡
- 西瓜籽可以吃进肚子吗
- 西瓜子能吃到肚子里吗
- 食物热量怎么计算公式
- 可以空腹吃西瓜吗早上
- 甜瓜热量高吗易长胖吗
- 辣条热量高吗
- 西瓜什么时候吃
- 变蛋的热量高吗