文章插图
可以一起吃 。
1、苹果的营养价值:苹果含有鞣酸以及有机酸,有收敛止泻作用;粗纤维又能使大便松软,排泄便利,所以苹果具有止泻、通便双重作用 。苹果还能健脾胃、补中焦之气,促进食物的消化、吸收,对肠道的排泄及养分的吸收起了重要作用 。
【苹果和橙子能不能同时吃】2、橙子的营养价值:橙子具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效,可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血,解酒、鱼、蟹毒等 。富含多种有机酸、维生素,可调节人体新陈代谢,尤其对老年人及心血管病患者十分有益 。纤维素可帮助通便并降低胆固醇 。橙子中含丰富的维生素C,有防癌作用 。橙皮中含有果酸,可促进食欲,对胃酸不足的人可帮助消化 。
经验总结扩展阅读
- 枸杞和荔枝能在一块泡酒吗
- 消防水带长度多少米
- 一手史料和二手史料有什么区别
- 奶粉和蛋白质粉能一起喝吗
- 安康是楚国还是秦国
- 生根粉是什么成分
- bw普通票和vip票的区别
- 烤箱上火和下火有什么不同
- 裹脚从什么时候开始和结束的
- 波兰是欧洲的十字路口也是什么和什么的交汇点