前段时间看到一个视频 两种方式,你自己更能接受哪一种?哪一种对你的伤害更大?( 二 )


难道 , 这女子不知道 , 有些话是红线 , 不应该说 , 比如:不要你了 , 我把你送人了……
前段时间看到一个视频 两种方式,你自己更能接受哪一种?哪一种对你的伤害更大?
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前段时间看到一个视频 两种方式,你自己更能接受哪一种?哪一种对你的伤害更大?】她一定是知道的 , 每个爱孩子的妈妈都知道的 , 而世上哪有不爱孩子的妈妈啊
她是知道所以才不愿意与我交流 , 她内心在说“我知道 , 我懂 , 我失控是有原因的 , 你不是我 , 你不晓得有好烦 , 你无法对我的愤怒感同深受 , 那就别说了 , 我也不想被陌生人说教”!
而作为家有三岁宝的准妈妈 , 怎么会不知道呢?我也是无数次想发火 , 有时憋住了 , 有时没憋住 , 才修成了现在小区妈妈帮里传说的“省心的西西妈”、“超可爱的西西他妈”……
遇到快气疯的时候 , 我的做法是:
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一、别憋着 , 悦纳自己 , 自己身心愉快才能传递释放给孩子愉快的爱 , 而孩子也才会感到快乐、享受快乐、有能力快乐 。
宝爸宝妈们一定有发现 , 身边的一些家庭 , 不管家庭状况怎么样 , 在传统世俗的眼光里 , 或是在你的认知里 , 不管是应该愁眉苦脸还是应该安闲自在 , 父母们都乐呵呵的 , 养育的孩子往往也表现得快快乐乐、大胆、豁达、善良、自信 。
旁人在旁边羡慕、不解 , 又打心眼里喜欢那孩子 。
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二、不憋着自己也不伤害孩子是有方法的 , 记得:压低声音、放慢语速、表达生气、不用方言 。
首先 , 我们来想象一下两种生气的表现场景 。
一种 , 你不收敛音量的怒吼、劈头盖脸快语速、整个人急赤白脸、气势汹汹 。 不用怀疑文字的夸张 , 你真正不收敛发怒时的样子可能更夸张 。
一种 , 想像自己怒气满满但保持内敛自持、面容肃穆、用平静、坚定的语调一字一顿的冷静表达愤怒 。
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两种方式 , 你自己更能接受哪一种?哪一种对你的伤害更大?
所以 , 如果你不想在你控制不住发泄怒吼之后 , 有些后悔、心疼 , 想再靠近孩子亲近一下时 , 孩子流露出害怕迟疑 , 或是微抖着小身板 , 不愿不敢再接近你但又怕你再怒吼而颤巍巍朝你靠拢时的样子 , 或是哭西西、委屈着撅着小嘴小心翼翼的求抱抱……那就记住 , 压低声音、放慢语速 , 你不用憋着自己 , 又能将伤害有效降低 。
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事后 , 你一定会庆幸“多大点事儿呀 , 这么小小个的小可怜 , 幸亏没发火”!然后看着快乐着的、无忧无虑地调皮捣蛋的孩子 , 无比的愉快、欣慰 。
再说方法之不用方言 , 西西妈妈的经验是 , 方言不好控制音量、音速 , 而普通话似乎能帮助自己平静、冷静又坚定地表达生气 。
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最后 , 聊那个众生皆知的踢猫故事做总结:
一父亲在公司受到了老板的批评 , 回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿 。 孩子心里窝火 , 狠狠去踹身边打滚的猫 。 猫逃到街上 , 正好一辆卡车开过来 , 司机赶紧避让 , 却把路边的孩子撞伤了 。
这个故事 , 是心理学家用来提醒人们的:一人糟糕的心情,一般会随着社会关系链条依次传递,由地位高的传向地位低的,由强者传向弱者 。 最终,无处发泄的最弱小者便成了牺牲品 。

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