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《易经》讲的是万事万物发展的自然规律。|人老了，一旦老伴不在了，要主动去做三件事

《易经》讲的是万事万物发展的自然规律 。
“顺规律兴 ， 逆规律亡” ， 人们意识到这法则不可违逆便遵照执行 ， 但也因为在某种程度上过分依赖和迷信于此 ， 反而被框住了头脑 ， 甚至有很多人将《易经》视为算命书籍 ， 这就大大地误解了《易经》的真谛 ， 也浪费了这本书给予世人的智慧 。
《易经》顾名思义是讲变化的书 ， 不管哪个卦象都只是当下时间段的状态 ， 并非固定不变的结局 。
我们学习《易经》 ， 不要死搬硬套 ， 要活跃头脑 ， 动员自身能量与规律协作 ， 不要固守哪一个卦象 ， 而被动地认命 。
易经智慧：人老了 ， 一旦老伴不在了 ， 要主动去做三件事
第一件事：照顾好自己的身体
照顾好自己的身体 ， 是最重要的一件事 ， 一旦我们照顾好自己的身体 ， 我们的生活也会更好 ， 就算是我们一个人生活也不怕 。
可若是我们的身体不好 ， 此时就由不得自己了 。
重要的是 ， 有时候老了之后 ， 你会发现 ， 孩子们有自己的生活 ， 此时的他们要工作 ， 要养孩子 ， 有时候精力真的不够 ， 没有那么多的精力分在我们的身上 ， 而我们能做的 ， 就是照顾好自己的身体 ， 让自己拥有一个更好的身体 。
这样我们一个人的生活也好一些 ， 或者是和子女们在一起生活也好 ， 互相之间都能放心一些 ， 重要的是 ， 我们的身体好了 ， 能够自理很多事情 ， 此时的我们即便是和子女住在一起 ， 也是独立的 ， 这样才能和子女的关系相处好 。
《易经》讲的是万事万物发展的自然规律。|人老了，一旦老伴不在了，要主动去做三件事
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所以 ， 一旦到了老年的时候 ， 一定要照顾好自己的身体 ， 而要如何照顾呢？
第一件事 ， 就是在自己觉得哪里不舒服的时候 ， 及时去就医 ， 避免小病拖成大病 。
第二件事 ， 就是每天锻炼至少一个小时 ， 不管是走路也好 ， 跑步也好 ， 或者是做一件简单的运动也好 ， 每次15分钟 ， 一天至少一个小时 。
第三件事 ， 就是要忌口 ， 不要吃太过腥辣刺激的食物 ， 我们的身体和年轻人的不同 ， 太刺激的身体是承受不住的 。
到了晚年 ， 一旦老伴先走了 ， 我们要做的第一件事 ， 就是先照顾好自己的身体 。
第二件事：能自己住就自己住
晚年之后 ， 一旦老伴走了 ， 我们能够做的第二件事 ， 就是能自己住的时候 ， 尽量自己住 。
因为很多时候你都会发现 ， 一开始和子女住的时候 ， 是很不错的 ， 关系也是很好的 ， 但是慢慢的时间久了 ， 会互相嫌弃 ， 会互相埋怨 。
有时候并不是谁做错了什么 ， 而是单纯的生活习惯不同时 ， 生活方式不同 ， 此时就很容易闹出很多的矛盾 。
比如说 ， 年轻人喜欢睡懒觉 ， 而老人喜欢早起 ， 一旦早起的时候 ， 在外面总是响 。 影响年轻人睡觉 ， 必然是不开心的 。
比如说吃饭的时候 ， 年轻人喜欢吃辣的 ， 可是老人却是吃不了辣的 ， 此时老人会不开心 。
《易经》讲的是万事万物发展的自然规律。|人老了，一旦老伴不在了，要主动去做三件事
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不管哪一方如何妥协 ， 最后矛盾都会激发出来 ， 所以最好的方式是能自己住的时候 ， 就尽量自己住 。
若是自己的身体不能支持自己住 ， 只能和子女一起住 ， 就住在一起 。
有时候 ， 和子女住在一起很不方便 ， 自己不方便 ， 子女不方便 ， 若是不住在一起的时候 ， 两方不管说话做事 ， 都很自在很方便 。
所以说 ， 晚年后 ， 一旦老伴不在了 ， 能自己住就自己住 ， 若是自己的身体不允许了 ， 再去和子女住 。

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