都说一日之计在于晨 ， 但是早上大部分女生都是匆忙出门 ， 赶着去上班 ， 只能做个简略的保湿补水步骤 ， 草草了事 ， 无法做到精致时尚 。 其实 ， 我们时尚的最佳时间就在晚上 ， 只要把握好了这段黄金时尚时间 ， 那么相信你的皮肤也会越来越好哦 。 而那些看起来漂亮的女生 ， 其实都在睡前悄悄坚持这7个不起眼的小事 ， 慢慢变美 ， 气质不止提升一个档次 ， 你也能气质小仙女 。
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【时尚篇】
1、坚持早睡早起
晚上本就是属于人体的睡眠和休息时间 ， 但随着夜生活变得丰富多彩起来 ， 熬夜的人们也变得更多了 ， 正所谓一直熬夜一直爽 ， 很多人就是这样才弄坏了自己的皮肤 。 特别是油性皮肤的女生 ， 好像昨晚就只是晚睡了一点 ， 早上起来照个镜子就发现自己长痘了 ， 这是因为本身油性皮肤的修复性比较差 ， 再加上皮肤得不到充足的休息 ， 毛孔里的脏垃圾无法排除 ， 就容易堵塞毛孔 ， 造成闷痘的情况发生 。
2、睡前卸妆
现在的年轻人都会时不时刷一些美妆博主的视频 ， 学习一下神奇的化妆技术 ， 让自己变得更加精致和美丽 。 在你的眼中 ， 可能化妆比较重要 。 但是很多美妆博主都会把睡前卸妆放在第一位 ， 只有卸妆干净了 ， 没有彩妆残留在毛孔里 ， 皮肤才不会堵塞 ， 时尚品才能吸收进去 ， 让自己的皮肤越来越好 ， 也能让自己少花一点“冤枉钱” 。
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【都是偏睡前悄悄坚持6个不起眼的小事，慢慢变美，你也能成气质小仙女】3、敷一片保湿补水美颜
在时尚之中 ， 做好保湿补水可以让你减少很多皮肤的瑕疵 ， 例如别人脸上的毛孔粗大 ， 色斑等等 ， 完全不会出现在细腻的脸上 。 特别是现在夏天 ， 我们长期待在空调房 ， 皮肤的缺水情况会比起春季还要严重哦 ， 所以建议女生定期在睡前敷一片保湿补水美颜 ， 均衡脸部的水油平衡 ， 脸上出油情况也会减少很多哦 ， 不会在夏天里总是油光满面的 。
【饮食篇】
4、少吃辛辣食品
好的皮肤光靠表面的时尚是很难见到效果的 ， 只有内外调和才能更加快速的拥有我们想要的“牛奶肌” 。 而且南方的天气都是偏湿寒的 ， 如果常常吃一些辛辣的食物 ， 会加重湿热 ， 破坏体内的代谢规律 ， 皮肤受到刺激 ， 无法进行自我修复 ， 第二天的肌肤就容易变得粗糙、暗沉 ， 达不到越睡越美的效果了 。
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【穿衣篇】
5、找到适合自己风格的穿搭
一个人的穿着打扮如何 ， 也会影响到自身的气质 。 通常我们看到的气质女人 ， 例如倪妮 ， 刘诗诗 ， 其实她们的穿搭也没有多么出彩 ， 大多都是白色、黑色为主 ， 就是简简单单 ， 平淡如菊 ， 就让人觉得很舒服 。 所以女生要找到适合自己的风格穿搭 ， 气质提升不止一个档次哦 。
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6、选择材质好的衣服
新潮的衣服容易过时 ， 但材质好的衣服 ， 即使款式有些老旧也依旧简洁大方 ， 再过20年也还可以穿 ， 经典又实用 ， 永不过时 ， 不管是休闲还是正式的场合都能完美hold住 ， 轻松穿出复古优雅的潮范 。
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