一说起长痘 ， 大家肯定也有不少的护肤知识储备了 ， 像什么柠檬、自己动手做面膜、又或者是在饮食上改善等等 。 但是小编觉得 ， 在祛痘之前 ， 一定要找到自己长痘痘的原因 ， 如果盲目的护肤 ， 可能并不能让痘痘真正的消除 ， 甚至还有可能会反复频繁的生长 。 谁愿意看到自己平滑白皙的脸庞变得凹凸不平 ， 所以想要护肤 ， 想要祛痘 ， 那就一定要抓住根本问题 ， 从自己的长痘原因上进行解决!所以呀 ， 今天小编就来说一说 ， 我们平时长痘 ， 主要有哪三个原因!
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原因一：经常性洗脸
很多人认为脸上长痘痘就是因为连洗不干净 ， 所以会不停地洗脸想要洗去分泌的油脂 。 但其实一天洗脸太多次会刺激皮肤分泌出更多的油脂 ， 建议每天洗脸不要超过两次 。
【进行济南市中区祛痤疮粉刺，长痘主要有这三个原因】原因二：洗脸出汗不擦干
洗脸或出汗要及时擦干净 ， 避免灰尘沾染在肌肤上 ， 堵塞皮肤的毛孔进而形成痘痘 。原因三：手频频碰脸蛋手上有很多脏东西 ， 频繁用手去触摸脸颊、头发或者是用手托腮 ， 这些习惯都会让手上的灰尘沾到脸上 ， 产生痘痘 。
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其实长痘的原因也不止是这三点 ， 像平时熬夜 ， 饮食不规律 ， 或者是吃了很多辛辣刺激的食物 ， 都是有可能长痘的 。 所以我们想要维持肌肤的长久稳定 ， 除了上面的三点 ， 还应该做到早睡早起 ， 规律作息 ， 饮食清淡 ， 多吃新鲜的水果和蔬菜 ， 但是做到这些也并不简单 ， 我们平时生活中的诱惑实在太多了 ， 单纯的这几点 ， 可是需要很强的意志力和耐心的 ， 不过小编相信 ， 爱美的你一定能够克服这些 ， 突出重围!痘痘问题可在公众号搜：悟空祛痘机构 ， 进行沟通祝大家生活愉快 。
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