无糖饮料之所以喝起来是甜的 ， 是因为它并不是真正的无糖 ， 而是用人工甜味剂 ， 例如葡萄糖、果糖、麦芽糖等代糖代替蔗糖制成的饮料 ， 根据研究表明 ， 这种代糖实际上并不比蔗糖健康 ， 将饮用无糖饮料和正常摄入糖分的人相比 ， 体重也不会有什么变化 。
【无糖饮料为什么喝起来还是甜的】无糖饮料喝起来是甜的原因
很多饮料里面都加有大量的糖分或者是二氧化碳等物质 ， 在提升口感的同时 ， 对身体也有一定的害处 ， 所以很多生产商也陆续推出了无糖饮料 ， 不过喝过无糖饮料的人都知道 ， 它的口感还是甜的 。
这时因为这些无糖饮料在制作的时候是添加了人工甜味剂的 ， 无糖饮料 ， 并不是真正的无糖 ， 只是用人工甜味剂代替蔗糖制成的一种饮料而已 ， 且根据研究表明 ， 类似人工甜味剂这种代糖 ， 实际上并不比蔗糖健康 。
长期摄入含有人工甜味剂的饮料反而还会更容易致人肥胖 ， 将这种饮料和正常摄入糖分的人相比 ， 体重也不会有什么变化 ， 所以不要听信市面上宣传无糖饮料更为健康的广告 ， 尽量少喝饮料会更好 。
什么是无糖饮料
一般来说 ， 无糖饮料指的用不含蔗糖的糖类 ， 例如葡萄糖、果糖、麦芽糖等作为糖的替代品制成的饮料 ， 虽然天然的代糖含糖量低 ， 风险也较小 ， 也不会因为身体代谢而产生热量 ， 但是它有可能会导致甜度迟钝 ， 打乱味觉等情况 ， 也是不符合人们需求的 。
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