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出伏了就凉快了吗 为啥出伏北方凉快南方还是热

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8月25日 ， 今日出伏 ， 意味着三伏天真正结束了 ， 但这并不代表高温马上过去了 ， 大概还有几天 ， 那么 ， 为啥出伏北方凉快南方还是热？下面小编就带来介绍 。
出伏了就凉快了吗不会立马凉快 ， 但是会逐渐凉快 ， 且早晚会明显凉快一些 ， 但是白天还是会热一段时间 ， 因为三伏天过后还有秋老虎 ， 秋老虎是指三伏天之后 ， 天气依然会在短时间内出现35度以上的高温天气 。
北方地区离冷空气来源地近 ， 冷空气强 ， 所以副热带高压很快被“打得”节节败退 ， 所以北方地区一下子就凉快了 。而南方地区距冷空气来源地远 ， 随着距离增加 ， 冷空气影响减小 ， 像杭州、南京、上海等地 ， 出现了降温 ， 但持续不了几天还会升温 。而重庆等地 ， 由于高山阻隔 ， 冷空气完全影响不到 ， 还是副热带高压的“天下” ， 因此还会继续热上一段时间 。
据目前的天气预报显示 ， 不管是重庆 ， 还是长沙等地 ， 高温虽然还有几天 ， 但实际上已经成了“强弩之末”了 。预计最晚到白露节气 ， 这些地方的高温天气就将结束 ， 迎来真正意义上的秋天 。
为啥出伏北方凉快南方还是热目前北方地区开始凉爽起来 ， 原因是副热带高压势力减弱 ， 冷空气影响增加 。夏季高温是因为副热带高压势力强 ， 被其控制的地区都是高温少雨;而三伏结束后 ， 来自北方的冷空气势力加强 ， 副热带高压势力逐渐消退 ， 二者开始“你争我夺” ， 出现降雨、降温的天气现象 。
出伏孩子饮食上要注意什么？
增加蛋白质摄入
天热出汗多 ， 人体内的蛋白质代谢加速 。因此 ， 必须给孩子适当增加蛋白质的摄入量 ， 多吃一些蛋类、奶类、鱼、虾、鸡等 ， 这些食物蛋白质含量高 ， 而且比较清淡 。
补充水分、维生素和无机盐
秋天湿度降低 ， 皮肤、嘴唇和咽喉表皮细胞更易丢失水分 。喝水是最直接的补水方法 。注意饮水不要过猛、过快、过量 ， 应遵循少量多次原则 。
同时 ， 给孩子及时补充一些产热较少而富含维生素及矿物质的食物 ， 如豇豆、黄瓜、鸡蛋、牛奶等 。
【出伏了就凉快了吗 为啥出伏北方凉快南方还是热】不贪生冷
过度食用生冷瓜果、冰冻食物 ， 会加重心脏负担、损伤消化功能 。
可以给孩子适当食用具有滋养补益、抵御暑热侵袭的食物 ， 如西红柿 ， 甜酸适中、维生素C含量高 ， 热炒、凉拌皆宜;黄瓜不仅清热解暑 ， 还可降血脂 。
多吃“苦”
换季时节 ， 孩子容易精神萎靡、食欲不振 。此时 ， 吃点苦味蔬菜大有裨益 。
其中苦瓜富含生物碱、维生素及矿物质 ， 具有清热解暑、除烦提神和健胃功能 。
多喝粥汤
入秋后汤汤水水不能被忽略 。前一天晚上把原料淘洗好放入电饭煲 ， 加水 ， 定好时间 ， 第二天早上就可以热乎乎喝一碗了 。
常见的藕、白萝卜、冬瓜可以入汤;铁棍山药、干莲子可以入粥;秋梨做汤更润肺 。

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