1. 建立规矩和限制:制定规则限制孩子看手机的时间和频率,让他们知道何时可以看手机,何时不可以看手机 。
2. 给孩子做好榜样:不要在孩子面前频繁使用手机,尽可能减少家里的电子设备使用时间 。
3. 建立健康的生活习惯:让孩子参加户外活动、体育运动等,同时也可以多鼓励孩子读书、学习、参与社交活动 。
4. 找到其他有趣的活动:提供其他有趣的活动,如亲子游戏、艺术创作、DIY手工等等,让孩子有更多的选择 。
5. 和孩子沟通:跟孩子谈论看手机的危害和后果,并让他们知道如何平衡使用时间来利用手机 。
【如何教育小孩子不要看手机】6. 设立奖惩机制:如果孩子能成功减少看电子产品的时间,可以给他们一些奖励,但如果违反规则,也需要有相对应的惩罚 。
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