小S|一天只吃三颗葡萄?蔡少芬自爆的减肥法,到底存在哪些健康隐患?( 二 )


减肥这件事 , 说简单也简单 , 说复杂也复杂 , 我们更需要合理搭配饮食以及定期规律运动 , 让自己身体遵循“摄入热量>消耗热量”的热量盈亏 。
没有无缘无故的胖 , 自然也没有轻而易举的瘦 , 而我们却有理由相信:没有不可战胜的肥胖 。
实际生活中 , 能够成功减肥的 , 都是那些具有极强的自制力、良好生活习惯的人中龙凤 。
女同胞们 , 若遇到这样的汉子 , 就嫁了吧!
男同胞们 , 若遇到这样的妹子 , 就娶了吧!
【小S|一天只吃三颗葡萄?蔡少芬自爆的减肥法,到底存在哪些健康隐患?】

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