甜糕|螃蟹团·话题｜你需要时间独处吗？
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这个时代 ， 每个人都异常忙碌 。
而且好像常常忘记了自己忙碌的原因 ， 属于自己的时间仿佛被一点点压缩殆尽 。
那么 ， 你需要时间独处吗？亦或者害怕这种独处？小编做了一个关于独处的调查 。
在他们的答案中
你或许能寻找到属于自己内心的答案
理清自己的生活方向 。
Solitude
非常需要独处时间
“对于中年女性来说 ， 能独处是一种莫大的幸福 。 ”“超爱独处 ， 从不害怕独处 。 ”“不害怕 ， 甚至上瘾 。 ”……在回答中 ， 八成人给出了这种答案 ， 他们中间以女性居多 ， 年龄在30岁至45岁之间 ， 虽然生活方式不尽相同 ， 但都非常需要并喜欢独处时间 。
教师刘苑有个女儿 ， 即将上初中 。 她表示 ， 在当下这个时代 ， 中年女性其实活得很有压力 ， 平时上班、回家做饭 ， 帮女儿辅导作业 ， 到了周末还要集中时间来料理家务、陪伴家人 ， 仿佛在家里任何一个角落 ， 都找不到一个真正属于自己的独处空间 ， 所以自己对独处时间异常渴望 ， “你会在很多时刻希望找到一个人的时间 ， 好像那时候才能完全做自己 ， 但这样的碎片时间很难找到 。
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单身女性关关今年32岁 ， 在很多人看来 ， 她或许会害怕独处时间 。 但她坦言 ， 自己享受这样的生活方式 ， 恰恰是因为喜欢自由与独处 ， “如今的时代 ， 生活是多元化的 ， 也很包容 。 如果没有遇见一份满意的恋爱 ， 那么就暂时不谈 。 我反而希望用这样的独处时间去旅行、读书 ， 学习新的技能 。 ”
已婚的宗宗 ， 今年31岁 ， 和老公的相处模式 ， 就是每个人都有自己的独处时间 ， 相聚的时候也能彼此享受 。 她说20多岁的时候非常不习惯独处 ， 有点黏人 ， 但如今自己却挺享受独处 ， 适当的独处反而会让两人的感情升温 ， “一个人的时候可以打开音乐 ， 练习书法 ， 对我来说 ， 都非常享受 。 ”
Solitude
创造独处时间让自己“静一静”
在采访中 ， 其实很多人都表示 ， 他们渴望独处 ， 但现实却往往让人无法独处 。 但他们也会找到一些方法 ， 来消解这种无法独处的压力 。
今年35岁的陈华（化名） ， 有一对小儿女 ， 他坦言 ， 每天的工作、生活被挤得满满当当 ， 似乎没有自己一个人的时间 。 所以 ， 对他来说 ， 孩子在旁边的时候 ， 他也会清理鱼缸 ， 喂喂喜欢的鱼 ， 那时候的大脑能得到一些休息 。
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“这是一个信息爆炸的时代 ， 我每天得回大量微信 ， 和人沟通事情 ， 内心常常充满焦虑感 ， 其实非常渴望每个月能有一个独处时间 。 ”策划师甜糕坦言 ， 因此她每个月 ， 都会给自己安排一趟快乐的短途旅行 ， 帮助自己“静一静” 。 这趟短途旅行只有她一个人 ， 目的地也是临时决定的 ， “上个月自己开车去了一个叫牛首山的地方 ， 有三个小时是不看手机的 。 ”甜糕说 ， 那天意外遇见了风景不错的地方 ， 还有善良的陌生人 ， 有时候和他们聊聊天 ， 能在某种时刻治愈自己 。
从事销售的陈陈 ， 作为一个孩子的父亲 ， 平时应酬很多 ， 他深感男性的责任与压力 ， 很难跟外人道出 。 所以他会选择每天早晨跑步 ， “早起一会儿 ， 耳朵里塞上耳机听着音乐 ， 跑上半小时出一身汗 ， 所有的烦恼都会在那个时间被消解了 。 ”
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