没有人的命运在18岁时就注定了，但你18岁的成绩确实会影响一生( 二 )
在大脑的许多区域 ， 例如那些参与感觉处理的区域 ， 往往在青春期之前就能稳定下来 ， 这使得在经历完早期“敏感期”之后 ， 我们学习某些感知或运动技能（如语言或音乐）的能力下降 。
然而 ， 额叶皮层会在整个青春期以及成年早期继续建立 ， 并修剪大脑网络 。 在额叶和顶叶 ， 大脑还会通过添加脂肪绝缘鞘（即髓磷脂） ， 来加强最重要的连接 ， 从而改善大脑信号的传输 。 在脑部扫描中 ， 青春期“白质”会显著增加 。 这些发展中的领域对于许多技能都很重要 ， 包括情绪调节、保持注意力、解决问题和抽象推理 。
虽然青少年的大脑已经失去了童年早期的一些可塑性 ， 但这种发展意味着他们仍然具有巨大的学习能力 。 这使他们能够在童年时期就开始发展的学术技能和知识的基础上 ， 发展出更复杂的体验世界的方式 。 但这个过程中 ， 发生的神经和心理变化有时可能会让人感到不知所措 。
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（青少年热爱冒险 ， 他们对积极的新体验持开放态度）
04
有理由的叛逆者
脑成像研究表明 ， 与奖励相关的大脑区域通常比与抑制和自我控制相关的区域发展得更快 。 与成人和年幼的孩子相比 ， 青少年的多巴胺信号传导（一种与快乐和好奇心相关的神经递质）具有更大的活性 ， 当他们体验到新奇或令人兴奋的事物时 ， 多巴胺的峰值更大 。
因此青少年更愿意尝试新体验 。 青少年经历许多不同的经历之后 ， 对他们成年后的个人决策有指导意义 。
数据表明 ， 如今的青少年不会那么容易像多年前那样 ， 被性、毒品和摇滚乐所吸引 ， 但在其他领域 ， 他们还是抱有更开放的态度 ， 例如他们对新技术的迷恋 。
青少年对自身利益的顽强追求 ， 以及他们对权威的漠视 ， 甚至有助于推动技术、社会和政治变革 。 例如在应对气候变化或其他全球问题时 。 青少年和年轻人勇敢地反对一家独大 。
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情绪波动
青少年的情绪波动可以通过生理和心理过程中的相互作用来解释 。 一方面 ， 许多青少年的神经递质和激素波动较大 ， 这些都会改变他们的情绪 。 “如果你服用血清素 ， 即‘让你感觉良好的荷尔蒙’ ， 那么当它下降时 ， 你的情绪会非常低落 。 ”科尔曼说 。
青少年的内侧前额叶皮层的活动也在增加 ， 该皮层负责处理和回应他人 。 研究表明 ， 与自我评估相关的大脑区域活动往往在青春期中期达到顶峰 。 这种理解社交互动和网络的能力对于青少年的友谊形成非常重要 ， 但这也同样意味着 ， 他们对别人的轻视和敌意特别敏感 ， 从而增加了他们对社交焦虑的敏感性 。
青少年的父母可能会惊讶 ， 他们会花很长时间思考自己的感受 。 这是因为青少年还没有学会如何解释这些感受 ， 并做出回应 。 比方说 ， 如果你以前从未遇到过严重的失败 ， 那么要处理对考试结果产生的失望就很困难 。
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当青少年看起来“过于戏剧化”时 ， 他们只是在学着自己驾驭复杂的情感世界 ， 这些技能在以后的生活中至关重要 。
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昏昏欲睡的脑袋
青少年著名的嗜睡症常常被误认为是他们的懒惰或冷漠 ， 或者叛逆地拒绝在“合理的时间”上床睡觉 。 事实上 ， 他们也无法控制 ， 他们的生物钟以与成年人的节奏完全不同步的方式进行编程 。
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