算命说戴大孝什么意思?_火命人体质应如何养生?注重滋阴抑阳

六种火命之间的区别,六种性格各不同
现在,我们知道,火命人有六种,分别是霹雳火、炉中火、覆灯火、天上火、山下火、山头火 。而每一种火命都有每一种性格,你知道他们之间的差别吗?本期的火命带你去了解六种火命之间的区别 。【火命原文】 戊子己丑何以取象霹
火命人也称火型人,主要说的究竟是那些五行、八字属火的人,在中医里面也有对火命人的养生说法 。那么你知道火命人的体质要怎么样养生吗?本期的火命带你去了解,让你身心都健康 。

算命说戴大孝什么意思?_火命人体质应如何养生?注重滋阴抑阳

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火命人、火型人体质之人在八卦中属离卦,《易经》中说:“离为火,为日”,火型人大多阳气偏盛,易患心血管疾病,如冠心病、动脉硬化等 。又因火能动风、伤血,故中风、脑溢血等也可能会光顾火型体质之人 。
火命人、火型体质之人在养生时应做到:
1、心态的调养很关键,所以,火型体质之人要善于调控自己的情绪,不要情绪激动,暴怒生气 。另外,因火气通于心,最易伤害心脏,所以养心安神是非常必要的,在这一点上,静养生不失为一个好方法 。
2、在饮食上,火型人要少吃生热动火之品,多吃养阴清火之物,如莲子、竹茹、竹叶、麦冬等 。玉米是火型人最好的健脑食品 。此外,火型人不宜吃虾,苦味的食品也要远离,茶和莲子也不宜 。
3、进行适量的运动:可以选择一些户外的运动项目,如春游、踏青等,此外打太极拳、练习八段锦也是不错的痄生训练方法,并可用下棋、钓龟等调节情绪 。
如果您的八字五行中火最旺,那么您基本上是火型人 。
易患疾病:
心脏病、皮肤病、脑溢血等 。
易发症状:
心慌、失眠、水肿、皮肤病、自汗盗汗、视物不清、小便涩痛、关节酸痛等 。
养生要点:
心在五行属火,火型人体质偏于心阴虚火旺 。主要表现为心烦失眠、口渴、舌质红等特点 。火型人身体内阳气比较旺盛,养生的关键在于滋阴抑阳,调养心肾,以水济火 。火型人要注意的人体器官是心脏与小肠,其次是血脉及整个循环系统 。火型人有易患热病、血症及暴病的潜在倾向 。比如冠心病、动脉硬化、脑溢血等疾病 。火型体质人最重要的是养心,除了多吃养生食物之外,冬季好好补养肾气是个不错的方法 。
生活起居:
阴虚者,畏热喜寒,寒冬易过,热夏难当 。每逢春夏季,可到海边、林区、山区去旅游休假 。
饮食调养:
养心最好吃些赤色食物,其原则要保阴潜阳,多吃清淡食物,以清淡之品为宜 。如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜、水果等 。有条件的人可食用一些海参、龟肉、蟹肉、银耳、雄鸭、冬虫夏草等 。燥热辛辣之品则应少吃 。
保健膳食:
莲子龙眼粥——龙眼莲子肉各30克,糯米100克,加水烧沸,再改为小火慢慢煮至米粒烂透即可,常服此粥可养心补血,润肤养颜 。
从出生时间上看,火形人大多出生在夏季 。五行属性中火多 。
火形人要注意的人体器官是心脏与小肠,其次是血脉及整个循环系统 。如果身体营养失衡,容易患小肠、心脏、肩、血液、经血、脸部、牙齿、腹部、舌部等方面的疾病 。
当然,以上所说的是典型火形人的体质特征,大多数火形人的情况与此或多或少有些出入 。但是,一般说来,如果你具有以上大部分的体质特征,又出生在夏季,那么,你的体质基本上是火形类型的人,在饮食上就多进食适合火形人体质的食物 。
火命人饮食建议,多吃水果和鱼

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