苹果红枣汤是一种非常健康美味的汤 ， 营养丰富 ， 有利于促进身体健康 。以下是一些煮制苹果红枣汤的技巧：
【苹果红枣汤怎么熬最好喝】1. 材料准备：选用新鲜、无虫、无污点的红枣和新鲜、无斑点的苹果 。
2. 先将苹果去皮、去核 ， 切小块后放入锅中 ， 倒适量的水 。
3. 将红枣清洗干净 ， 加入锅中 ， 放入适量的冰糖 。
4. 将锅放入火上 ， 熬煮至水沸 ， 并不断翻动果肉 ， 防止粘锅 。
5. 熬煮30分钟左右 ， 当苹果熟透、变软后 ， 即可关火 。
6. 将锅中的汤过滤 ， 去掉渣 ， 留下汁液即可食用 。
7. 汤略带甜味 ， 可以根据个人口味加入绿茶、红枣等增加风味 。
注意：
1. 苹果和红枣的比例适当 ， 为1：5 。
2. 将苹果切小块可以帮助更好的熬汤 。
3. 熬煮的过程中加入的水量要根据个人口味和红枣的大小进行调整 ， 最好能够刚好盖过苹果和红枣即可 。
4. 现做现喝 ， 不要过度保存 ， 以免影响口感和营养 。
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