做法:
1.准备好苹果切片、米饭和水 。
2.将苹果切片放入搅拌机中将其搅碎成细小的颗粒 。
3.将米饭放入锅中加入适量的水 , 煮熟并备用 。
4.将搅拌好的苹果颗粒加入已煮熟的米饭中 , 再加入适量的水调匀 。
5.将锅放在火上煮 , 不停搅拌 , 直至煮沸 。
6.调整火力 , 继续煮10-15分钟左右 , 直至粥的浓度适宜 , 再加入适量的奶粉或其他调料 。
7.最后关火 , 等待粥稍微冷却后即可喂养宝宝 。
注意事项:
1.苹果粥的浓度可根据宝宝的年龄调整 , 一般3至6个月的宝宝可采用半流质的苹果粥 。
2.喂食苹果粥前一定要先保证宝宝的消化功能 , 以免引起不适 , 建议先从少量开始逐渐增加 。
3.制作苹果粥前一定要用清水洗净苹果 , 并去掉果心和果皮 , 避免渣滓和污染的产生 。
【苹果粥怎么做宝宝吃的】4.做好的苹果粥可先用冰水冷却一下 , 然后放进冰箱保存 , 以便供应的时候随时取用 。
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