心中的答案在这里|在单位脾气很好,回家脾气却很差,是人格分裂还是善于伪装?


心中的答案在这里|在单位脾气很好,回家脾气却很差,是人格分裂还是善于伪装?
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曾经听到一句话:人们总是把最好的情绪留给外人 , 把最差的脾气给了家人 。 有人会觉得这是没本事的表现 , 在外面受了气 , 回家发泄 。
事实上 , 大多数人都存在这样的现象 。 这属于一种正向情况 , 不属于人格分裂的范畴 , 勉强可以说成是为了“安全”的一种伪装 。
客观环境不同
单位与家的环境差异很大 , 单位充满了各种竞争 , 甚至是勾心斗角 , 哪怕你没有参与其中 , 也能经常看到、听到 , 甚至正在经历 。
在单位这个资源相对固定的环境中 , 同事之间本身就存在着竞争关系 。 就像人们常说 , 职场如战场 , 但同事不是战友 , 没人敢把后背交给同事 。
回家之后客观情况将会发生改变 , 家可以说是安全的 , 至少在心理上是安全的存在 , 不存在勾心斗角 , 更不存在尔虞我诈 , 情绪潜意识下就会释放 , 这本身就是一种卸下伪装的表现 。
这也就是人们忙碌工作一天之后 , 希望早点下班回家一样 。 因为可以在家里可以完全放松精神 , 不用在提防着可能出现的暗箭 。
面对的人群不同
在单位中要面对领导、同事、客户等形形色色的人 , 有熟悉的人 , 也有不熟悉的人 , 经常会角色转换 , 领导面前是下属 , 下属面前是领导 , 客户面前有代表着公司 , 在这种角色转换中 , 人的大脑会自动计算 , 那种方式更“省力” 。
无疑在角色转换中 , 控制自己的情绪绝对是一个最“省力”的状态 。 所以表现出了往往是自己最好的情绪 。
回到家中 , 虽然角色也会转换 , 在父母面前是孩子 , 在爱人面前是丈夫/妻子 , 在孩子面前是家长 , 但却没有一个会危害到自己 , 并且都是真心的对待 。 这种状态下 , 大脑就会释放出另一个信号 , 使自身更加“舒适” 。
于是不让外人知道情绪就会逐渐展现出来 , 也许人的修养不同 , 情绪释放的方式不同 , 但在轻松环境中 , 总是能表露自己最真实的一面 。 就像心理医生 , 在做催眠时一样 , 让你进入完全放松的状态 , 他的催眠才能有作用 。
大脑自我保护意识的作用
人们进入一个危险的环境 , 或者说可能带来危险的环境 , 首先做出的反应是保护自己的行为 , 而不是去发泄情绪 , 而进入相对安全的环境中 , 各种的情绪才会逐渐显露出来 。
就像刚进入职场的新人与职场老司机情绪释放的方式、时机是有极大差异的 , 这与经历有关 , 更与熟悉环境的程度有关 , 大脑的自我保护意识 , 会给出一个信号 , 怎么样是对的 。 混迹职场 , 道理大家都懂 , 但表现方式却有了很大的差异 。
回到家里 , 也许有生活各种的不如意 , 但这个环境存在的更多的是爱与责任 , 而不是所谓的利益争端 , 相对来说关系更为简单 , 所以情绪自然释放 , 才是本能的表现 。
利益差异造成了状态不同
在单位争取到的利益会拿回家 , 而家中获得的利益却不会与单位分享 , 这就是最现实的问题 。 在单位中 , 获得所有的利益 , 是自己所拥有 , 同时也是家庭所拥有 。
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