【桃和杏能一起吃吗】 桃和杏可以少量同吃 , 每次控制在3~5个之内 , 不会对于人体造成伤害 , 桃和杏中含有较多的苹果酸、柠檬酸等物质 , 吃多会增加肠胃负担 , 出现烧心、胃灼痛等现象 , 也不要在入睡前食用 , 否则会出现口臭以及胃胀的现象 。
桃和杏可少量同吃
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桃和杏可以少量同吃 , 桃子与杏子上都含有较多的苹果酸、柠檬酸等营养成分 , 吃多会增加肠胃的负担 , 并且两者都都属于温性的水果 , 吃多会增加体内的燥热之气 , 不利于身体健康 。
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桃子和杏子不宜空腹食用 , 会刺激肠胃分泌胃酸 , 出现烧心、胃灼痛等现象 , 两者食用数量需控制在3~5个之内 , 这样便不会对于身体造成危害 。
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桃子和杏子都不容易消化 , 尽量避免入睡前食用 , 否则很容易引起口臭、胃胀的现象 , 影响睡眠质量 , 两者也要避免与热食物同吃 , 否则会引起上火的现象 。
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