生娃后重归职场,“背奶妈妈”做好几件事,让母乳更好储存( 二 )
建议妈妈们准备电动的吸奶器 , 用起来方便 , 省事 , 在职场中也能更好的节约时间 , 提高工作效率 。
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2.储奶器
母乳吸完之后就是储存的问题 , 因此储奶器也是需要准备的 , 妈妈们可以选择一些密封性较好 , 材质安全 , 适合冷冻的储奶器 , 这样可以让母乳能够更好的储存 , 以备宝宝不时之需 。
但要注意尽量不要选择金属制品 , 因为金属制品会吸收母乳中的营养成分 , 导致母乳营养流失 。
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3.便携式保温用品
母乳也是需要及时储存的 , 否则很容易导致细菌滋生 , 所以宝妈们可以挑选一款好的便携式保温包 , 自带冷藏效果 , 用起来会更加的方便 。
4.防溢乳垫
每个妈妈的产假时长不尽相同 , 有的妈妈们早早的就上班了 , 这个时候可能母乳分泌正属于旺盛的 , 所以一些自己的清洁用品 , 尤其是防溢乳垫一定要准备好 , 防止漏乳出现一些尴尬的情况 。
同时协调好背奶和工作 , 不是一件容易的事情 , 很多妈妈们在刚回职场时会感觉心里非常不舒服 , 因此在回去之前 , 所有该安排好的事情要提前安排好 , 如果一定要坚持母乳喂养的妈妈 , 可以尝试做好这几点 。
1)提前让宝宝适应奶瓶喂养;
2)注意母乳的保存时间 , 一般来说 , 冷冻的母乳能够保存3-6个月之久 , 冷藏的最多能够保存48小时;
3)尽量不要使用玻璃材质的储存容器 , 否则在冰箱里很容易冻裂 。 一次性储奶袋或者奶瓶 , 相对来说是最方便的了 。
凌晨妈妈来叨叨:
背奶族的兴起其实展示了更多妈妈们的无奈 , 随着生活水平的提高 , 现在养娃成本也在不断的增长 , 家里全靠爸爸们赚钱养家已经很难了 。
【生娃后重归职场,“背奶妈妈”做好几件事,让母乳更好储存】为了给孩子提供一个好的经济条件 , 做父母的不得不放弃一些东西 , 要多赚钱 , 保证给家人一个好的生活环境 。 背奶妈妈在工作中会遇到比普通人更多的压力 , 也因此 , 家人对于他们要多加谅解和包容 。
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