十八点心理|唉声叹气会让自己走霉运的，难道你想拥有吗？我一点都不想
【十八点心理|唉声叹气会让自己走霉运的，难道你想拥有吗？我一点都不想】
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当我们总是在唉声叹气的时候 ， 仿佛我们的运气越来越差 ， 并且干什么都不是很顺 ， 而且整个人的精气神都是比较差的 。 在这种情况下 ， 人就会显得更加疲惫 ， 因为总是把自己陷入负性情绪当中 ， 人的负性情绪是很容易传染的 ， 会让身边的人感受到不适 ， 那么就会被远离 。
所以在这个过程中 ， 我们需要做出一定的改变 ， 哪怕很累、很辛苦 ， 都不要去唉声叹气 ， 因为唉声叹气带给自己的是霉运 ， 霉运很多人都会躲开的 。 相信大家在唉声叹气的那一刻 ， 内心是舒适的 ， 但是背后承担的压力就会增加一层了 。
人为什么会唉声叹气呢？这其实背后呈现出来的是一种抱怨 ， 一种无奈 ， 或者一种对生活的失望 。 人在失望的时候 ， 内心会比较痛苦 ， 会比较难受 ， 这时候有没有人来理解自己 ， 包容自己 ， 自然而然就会显得比较颓废 。
一方面通过唉声叹气来舒缓自己的情绪 ， 另外一方面是吸引别人的关注 。 我们一个人的时候 ， 就算很累很辛苦 ， 就喜欢一个人静静呆着 ， 也没有发出过多抱怨的声音 。 当遇见身边的人时 ， 就会开始把自己的情绪给发泄出来了 ， 仿佛对方就是自己的垃圾桶 。
长期唉声叹气容易形成一种习惯 ， 会让唉声叹气经常性从自己的嘴巴中喊出来 。 这时候怎么办呢？
始终保持积极乐观的心情 。 一个人长期保持积极乐观的心情不容易 ， 有时候强迫自己保持积极乐观 ， 但是很快就会被打回原形 ， 因为又习惯了原来的那种思维模式 。 所以这时候就需要自己锻炼一种新思维：每天保持积极乐观 ， 会让自己的运气越来越好 。
俗话说得好：伸手不打笑脸人 。 一个人总是保持迷人的微笑 ， 这种微笑带给自己一种暖心 ， 当然就希望这种微笑能够一直保持下去 。 其他人也是很喜欢和经常微笑的人在一起工作生活 ， 因为能够让自己感觉到舒心愉快 。
保持积极乐观的心态 ， 是需要自己长期训练养成的 。 因为大多数人都是一种认知转变一种情绪 ， 当一件事出现的时候 ， 首先想到这件事对自己的情绪是怎样的？如果情绪是讨厌的 ， 那么自己就会很不开心 ， 就会很心烦 。 如果情绪是愉快的 ， 那么对待什么事情都是一种正向积极乐观的 ， 觉得一切都好说 。
在职场中 ， 每次当老板开心愉快的那一刻 ， 员工提出一些合理要求 ， 老板都会答应；甚至说一些小小的过错 ， 老板都会微微一笑 ， 不放在心上 。
我们可以这样去想：唉声叹气也是一天 ， 积极乐观也是一天 ， 对于自己来说 ， 哪一种心态是对自己有益的？当然是后者 。 唯有后者能够带给我们希望 ， 带给我们未来 ， 带给我们良好的人际关系 。
人生匆匆 ， 有些事没有必要放在心上 ， 不念过去 ， 不惧将来 。 就像一想此时此刻的自己应该要保持一颗什么样的心境去生活去工作 。 唉声叹气只会换来更多的唉声叹气；积极乐观只会换来更多的福报 。 如何做选择 ， 关键还是看自己 。
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