人在低谷时，最值得做的4件事（帮你解开心结 ）
三毛在《送你一匹马》中曾说：
“心之何如 ， 有似万丈迷津 ， 遥亘千里 ，
其中并无舟子可以渡人 ， 除了自渡 ， 他人爱莫能助 。 ”
人生就像海上的波浪 ， 起落无常 ， 有高光瞬间 ， 也有低谷时刻 。
只要自己不丧失希望 ， 就总有触底反弹的机会 。
身处低谷时 ， 这是最值得做的4件事：
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杨绛说：
“读书不是为了拿文凭活着发财 ， 而是成为一个有温度、懂情趣、会思考的人 。
书虽然不能帮你解决所有问题 ， 却能给你一个更好更全面的看待问题的视角 。 ”
在岁月艰难时 ， 读书能给予人力量 。
让人用最低的成本 ， 去培养自己的眼界和格局 。
我们遇到困扰的事 ， 能够从书中获得开悟和引导 。
在书里见过天地众生 ， 能让自己不再囿于眼前 ， 在现实中更好地看清自己 。
也许你目前的生活暂时不尽人意 ， 但那些文字 ， 那些故事会告诉你：
每种人生都有自己的苦处 ， 也有自己的趣处 。
再焦虑再难的人生 ， 终归是有希望的 ， 是值得努力的 ，
正是这些无形的事物 ，
让你能保持清澈的头脑 ， 看待自己的人生 ，
还能用更好的心态 ， 与这个世界交手 。
生活的一切不解与疑惑 ， 都能在书中找到答案 。
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近藤麻理惠在《怦然心动的人生整理魔法》中提到：
“无论什么人 ， 只要体验过一次完美无缺的整理 ， 就会体会到心动般的感觉 。
而且 ， 还会实际感受到“整理过后”的人生所产生的戏剧性的变化 。
如此一来 ， 就不会再回到原本乱成一团的状态 。 ”
一屋不扫 ， 何以扫天下 。
打扫屋子 ， 虽是一件生活的小事 ， 但却折射出对待生活的态度 。
有人这样比喻：
打扫是一件奇妙的小事 ， 它能锻炼人的耐性和心志 ，
培养我们的感恩之心 ， 是生活慢慢好转的微妙之法 。
整理房间 ， 实际上也是一个逐步整理自我的过程 。
收纳的是物品 ， 整理的是人生 。
家就是内心居住的空间 ，
愈清理屋子 ， 就会愈来愈简单；愈来愈自在；愈来愈清净；欢喜心愈常升起 。
从整理房间中 ， 审视自己的生命状态 。
懂得及时清空心灵里的负面情绪 ， 才能享受人生的每一处风景 。
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有人说：
【人在低谷时，最值得做的4件事（帮你解开心结 ）】“当你无法确定自己现阶段要做什么的时候 ， 那就对父母孝顺 ， 那是唯一无论何时何地都不会做错的一件事情 。 ”
家是一生恋着雪霜暴雨的地方 ， 又是一个人恋着菜蔬米面的地方 。
是靠火蒸煮饭菜 ， 靠心与手生活的地方 。
家是港湾 ， 家是避风港 ， 是温柔乡 ， 是得到爱、分享爱和表达爱的地方 。
虽然也有暗流涌动 ， 却仍旧是我们渴望的心之归属 。
妈妈的唠叨、爸爸的厨艺、家人的欢声笑语 ， 都藏着最暖人心的感动和幸福 。
就算一切糟糕至极 ， 但别忘了 ， 自己仍有家人围坐、灯火可亲 。
让平淡朴实的生活 ， 再次唤醒自己对人生如初的热情 。
找到它们 ， 就找到了消解颓废的最强武器 。
有人说 ， 所有的一切都是因为爱 。
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