人在低谷时，最值得做的4件事（帮你解开心结 ）( 二 )
当你坠入低谷时 ， 就让爱恢复流动吧 ， 它会帮你解决生命中的所有困扰 。
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有人说：
“当你在情感上遭遇到创伤时 ， 最好的办法就是独自去看一场悲伤的电影 。
你一个人去看 ， 就可能感觉到一点孤独 。
而黑暗更能松弛你的自我控制 ， 使你尽情痛哭 ， 充分获得发泄的效果 。 ”
你能哭 ， 就表示最坏的一段时期已经过去了 。
因为在悲伤的初期 ， 是没有眼泪的 。
直到活力恢复后 ， 才流得出来 ， 眼泪已使你的情形变为松缓 。
当你走出影院时 ， 也许你的脸色看上去并不太好 ， 你的眼睛还有一点红 ，
但是 ， 你的内心却已舒服多了 。
情绪就像洪水 ， 宜疏不宜堵 。
越是身在低谷 ， 越要学会腾空自己 ， 放下负担 ， 早日拨开云雾 ， 见到阳光 。
有句话说得好：
“心态始终保持平衡 ， 情绪始终保持稳定 ， 此亦长寿之道 。 ”
心态好了 ， 日子就越过越顺了 。
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人生的一切失意并非没有希望 。
顺境固然可以助你更容易获得成功 ， 但逆境往往才能够激发出更好的自己 。
人在低谷时 ，
与其生气不如争气 ， 与其抱怨不如改变 ， 与其靠人不如靠己 。
当你独自扛过所有黑暗之后 ， 会发现你曾经以为的苦难 ， 其实根本不值一提 。
如泰戈尔所说：
“你今天受的苦 ， 吃的亏 ， 担的责 ， 忍的痛 ， 到最后都会变成光 ， 照亮你的路 。 ”
余生 ， 愿你不惧世俗 ， 满眼星光；不惧人言 ， 不畏岁月；不惧风雨 ， 归来仍少年！
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