四月琼思01|为什么有些情侣的感情越来越淡了?妹子说出了心里话
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朋友跟我说 , 他和女朋友分手了 , 起因就是女朋友一次又一次的试探 , 让他很累 。 异地恋时 , 女朋友跟他说家里进贼了 , 朋友冒着被老板辞退的风险 , 连续驾车四个多小时 , 赶到她所在的城市 。 结果 , 到了之后他才发现 , 女朋友对他撒了谎 , 目的就是为了测试他到底是不是在乎她 。
信息得秒回 , 加班得报备 , 每天还要变着法的夸女朋友好看 。 如若一个没做好 , 女朋友就会各种作 , 不厌其烦地对他各种试探 。 他是不是不爱她了?他的心里是不是有了别人?可是 , 他们刚在一起的时候 , 不是这样的呀 。
是什么时候变了呢?
这让我想起了知乎上的一个话题 , “什么时候 , 你突然发觉你们的感情变淡了?”几百条回答里 , 各有各的心酸 。 TA的爱是突然消失的吗?似乎也不是 。 所谓冰冻三尺非一日之寒 , 感情也不是一下子就变淡的 。 其中有一个回答是这样的:
夏子是一位悲观的姑娘 , 本以为谈了恋爱 , 有了爱情的滋养 , 她就会变得乐观一点 。 可是 , 正好相反 。 刚开始时 , 因为受多巴胺的影响 , 两人如胶似漆 , 总有聊不完的闲天 。 每当夏子有负面情绪时 , 男友总能及时的捕捉到 , 并给予她体贴入微的安慰 。
可是 , 相处久了 , 两个人并没有变得更加默契 , 反而隔阂越来越深 。 男友不愿再听夏子诉说她的负能量事件 , 夏子也不再主动找男友聊天 。 最初浓情蜜意的两个人 , 最终也只落下个分道扬镳的结局 。
为什么会这样呢?
心理学上将亲密关系分为三个阶段 , 即热恋期、过渡期、稳定期 。 在热恋期 , 男女双方很容易感受到幸福和快乐 , 是因为背后有其对应的生物学基础 。 当一个人陷入热恋时 , 大脑就会分泌大量的多巴胺 。 而多巴胺的主要作用就是传递兴奋及开心的信息 。
在这个阶段 , 我们看到的另一半 , 是过度美化的 , 是自带光环的 。 比如 , 一个不太讲究卫生、且口吐脏话的人 , 在热恋期 , 你都会觉得有些可爱 。 所以 , 才有了“情人眼里出西施”一说 。
然而 , 让人遗憾的是多巴胺的浓度并不是一直居于高位的 , 它只能持续6-48个月 。
【四月琼思01|为什么有些情侣的感情越来越淡了?妹子说出了心里话】热恋期过后 , 亲密关系就会进入过渡期 。
过渡期又被人称为“平静期” , 在这个时期内 , 男女双方会对彼此之间的关系进行重新评价和调整 。 让人意想不到的是 , 在这个时期内 , 双方的亲密度不但没有下降 , 反而有了上升的趋势 , 只是双方的满意度和付出成本较之前有所下降 。
简单来说 , 过渡期是一个去光环的过程 。 之前你觉得无伤大雅的小习惯 , 会让你感觉到不舒服。 比如之前你可能会觉得“不讲卫生、口吐脏话”有点小可爱 , 如今它可能成了你忽视不了的恶习 。
在过渡期内 , 我们很容易出现分手的情况 。 美国婚姻和家庭专家约翰·戈特曼曾提出过一个“情感账户”的概念 。
他把夫妻、情侣之间的感情比喻成一个账户 , 夫妻/情侣之间每做一次关心、体贴等增进感情的互动时 , 都相当于在往这个账户里存钱 。 互动越多 , 情感账户里的存款也就越多 。 当夫妻/情侣之间出现压力或者冲突事件时 , 能起到的缓冲作用就越大 , 两人就越容易度过难关 。
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