长期喝普洱茶的危害有以下几点：
1. 长期饮用过量的普洱茶可能会导致骨质疏松 。普洱茶含有一些酸性物质 ， 长期过量饮用会导致体内酸性物质过多 ， 进而影响钙的吸收 ， 从而导致骨质疏松 。
2. 饮用过量的普洱茶可能会对肝脏造成负担 。普洱茶中含有一定的茶碱和儿茶素等成分 ， 长期过量饮用可能会对肝脏造成一定的负担 ， 从而影响肝脏健康 。
3. 长期饮用普洱茶可能会影响营养摄入 。普洱茶中含有一些鞣酸等物质 ， 能够影响到人体对于铁、锌等元素的吸收 ， 从而导致营养失衡 。
4. 长期饮用浓度过高的普洱茶可能会引发消化问题 。普洱茶浓度过高 ， 长期过度饮用容易造成口腔溃疡、胃溃疡、胃炎等消化道问题 。
【长期喝普洱茶的危害】因此 ， 在饮用普洱茶时 ， 需要注意饮用量和饮用浓度 ， 避免过度饮用 。同时 ， 对于有消化问题、肝脏疾病等问题的人群 ， 也应该避免过量饮用普洱茶 。
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