八仙不过海|后宫秘闻：皇帝和他的后妃们都是怎么洗澡的
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沐浴更衣 ， 在现代社会是再日常不过的一种生活习惯 ， 但是在古代 ， 洗澡是非常不便的 ， 往往被当成一件大事来做 。
白居易曾经写道：“今朝一澡濯 ， 衰瘦颇有馀 。 ”洗一回澡 ， 大诗人居然还要写诗记录下来 。
而杨贵妃在华清池洗一次澡 ， 不仅要获得皇帝的批准 ， 还被宫中众人当成是无上的恩宠和
荣耀 ， 也才有“春寒赐浴华清池 ， 温泉水滑洗凝脂”这样的诗句 。
生活在皇宫中的皇帝、后妃们 ， 虽然锦衣玉食 ， 生活优越 ， 但关于日常卫生如何保持 ， 一直都被宫廷视为隐秘的事情而秘不外宣 。
古代 ， 沐浴礼仪是很受看重的 。
在周朝 ， 诸侯要在专供封邑先去洗头洗澡 ， 然后才能去朝见天子 ， 以此来表示对天子的尊重 。
到了汉朝 ， 甚至还专门规定官吏每五日就放天假 ， 让他们回家洗澡浣衣 ， 这也是历史上第一次以沐浴为由制定的假日 ， 也可以看出汉朝对沐浴礼仪的看重 。
每逢祭祀或者举行大典之前 ， 皇帝都要沐浴净身 ， 以显内心洁净虔诚 。
宫中甚至还为皇帝洗澡、修脚、剃头、刮脸及按摩专门设立了按摩处 ， 内有二十多个太监组成 。
皇帝洗澡次数随着季节更替而变化的 ， 即天气热的时候就洗得多些 ， 气就洗得少点 。
洗澡时间一般都在晚上就寝前 ， 洗澡地点要么在寝宫中 ， 要么在套殿中 ， 另外太监还会在地上铺上油布防滑 ， 避免主子摔倒 。
冬天洗澡的时候 ， 还要点上小白煤炉 。
【八仙不过海|后宫秘闻：皇帝和他的后妃们都是怎么洗澡的】后妃们洗澡是在自己的寝宫当中 ， 根据等级的不同 ， 洗澡的澡盆还分为木盆或者锡盆 。
慈禧太后用的虽然是木澡盆 ， 但是澡盆的外部却包了一层闪闪发亮的银皮 。
后妃洗澡的时候 ， 由太监负责供水、加水 ， 宫女则帮其擦身 。
明朝的时候 ， 宫里还专设有混堂司 ， 专门掌管洗澡事项 。
皇室人员日常洗浴 ， 只是用简单的澡盆 ， 但是太监、宫女们是没有这个待遇的 。
历朝皇帝在宫外的住所 ， 往往都设有浴池或者温泉 。
慈禧太后在北京的小汤山就有一座浴池 。 浴池的池壁 ， 是将十块巨大的经过加工的石头压缝交口拼接而成的 ， 隔壁就是一座蓄水池 。
洗浴的时候 ， 温泉水先从石缝流入蓄水池 ， 再通过暗槽流进浴池里 。
慈禧太后洗浴的时候 ， 身边伺候的宫女要随时把水舀出又即刻添入 ， 使浴池的水始终保持在一定的温度 。 另有几女为她搓澡 ， 用宫中自产的耐冬花露水擦身 。
古代人的洗涤用品 ， 可以追溯到三千多年前的周朝 ， 那时的人们用洗米水充当洗澡水 ， 相传不仅能去污 ， 还会对皮肤起到保养作用 。
随着时代的变迁 ， 人们逐渐开始用皂角和猪苓来洗头发 。 猪苓里加些香料 ， 用后会有比较浓郁的香气 。
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