恋爱|心理学家：一个长期缺爱的女人，该如何自救？心理学|爱情

01.
爱情里，不少男性有这样的疑问：为什么有的女生恋爱前和恋爱后，像是变了一个人？
比如：时常让我报备行踪，报备后对我指指点点；时常问我爱不爱她，拜托，我不爱你还会在你身边吗；时常要求我陪着她，但我也有自己的事情。为什么老因为这件事吵架呢。因为缺爱，还是对男性的安全感缺失？
都不是。
其实，很多类似的女生除了对男性有相似要求外，对她们的朋友乃至亲人都会有类似的诉求。

文章图片
身边的一位同事，初次见面觉得是个非常好的女孩子，工作能力高，性格也比较好。
但深入接触后发现，凡是她认为的与她关系亲密的人，她都会用比较“高”的要求来要求对方。
对方如果和其他同事关系亲密，她就会表现得比较难过，甚至是生气；
对方如果有什么事情没有带着她，她知道后也会闷闷不乐，甚至会和对方保持距离；
对方如果稍微对她表现出一定好感，她知道后会也会不开心，甚至更会和对方保留一定界限感。
她说其实自己也特别了解自己的情况，但她始终觉得自己始终摆脱不了“Ta究竟有没有把我放在心上”疑问。
“我不是缺爱，只是怀疑每一段关系的真诚度，不真诚的情感，我绝对不会要。”

文章图片
其实，拥有这种情感要求的女孩不在少数。但是过分强调这份爱的真诚性，就非常容易造成女孩们在这段关系里的高度敏感和高控制欲。
但这种高压状态，并不会帮她们证实关系的真诚性。相反，这两种状态除了会加速一段关系的终结，还会对关系双方造成一定伤害。
其实，处在这种阶段的女孩往往陷入了一种“ta爱不爱我”的亲密关系思维陷阱里。
因为处在这样一种思维方式里，她们的所有行为甚至是谎言、暴力都是为了证实“Ta爱不爱我”而服务。
她们不是不会考虑这些行为会对亲密关系造成一定损耗，而是在这个阶段证明被“真诚”地爱着最重要。
所以在恋爱关系里，她们常常会因为证实一件事而去忽视恋人本身。
所以当这段关系失败时，两败俱伤是一个必然的结局。

文章图片
02.
“Ta爱不爱我”的亲密陷阱，杀伤力有多强

一、主动下套——“你到底爱不爱我”

Ta对我真不真诚，我要试探一下。
所以，在日常生活中，频繁的试探与查探会成为她们的直接判断方式。
证明成功——继续试探，不断证实Ta的真诚；
证明失败——怀疑真诚性，继续加强控制与试探。
即使是关系最亲密的人，估计都难以抵抗或者接受如此频繁的试探与管理行为。
而长期的“被怀疑”也很容易让对方“忍着火气”，直到压抑不住，多半会以大吵一架来结束此阶段。
彼此都觉得对方不可理喻、不理解自己，这个认知是对亲密关系的一段重伤。