文章插图
【成人枕头高度多少合适?】成人枕头高度10—15厘米合适 。具体尺寸需要参考个人情况适当调节，比如颈部的生理弧度 。肩宽体胖的人可以枕较高的枕头，身材瘦削的人可以枕较低的枕头 。人体睡眠姿势和站立姿势一样最为舒适，即睡眠时人体需要大约有5度的角度 。不睡枕头或者枕头太低，没有很好地承托头部，会容易使颈部椎体逐渐变形 。
经验总结扩展阅读
- 长颈鹿高度?
- 喜马拉雅山高度?
- 孩子成人不求上进怎么办
- 长颈鹿的高度大约多少?
- 决明子枕头可以水洗吗?
- 野菊花可以做枕头吗?
- 女贞子做枕头用蒸熟吗?
- 成人可以用儿童牙膏吗?
- 枕头芯脏了该怎么清洗?
- 长颈鹿的高度?