枸杞芽茶是一种由新鲜枸杞芽制成的茶叶，具有以下的功效与作用：
1. 提高免疫力：枸杞芽茶富含营养素和天然抗氧化剂，可以帮助促进免疫力的提高，预防感冒等疾病 。
2. 缓解疲劳：枸杞芽茶中的多种营养物质可以帮助提高人的体力和精力，缓解疲劳感 。
3. 改善视力：枸杞芽茶含有丰富的类胡萝卜素和维生素A，可以帮助改善视力和预防眼疾等疾病 。
4. 改善睡眠：枸杞芽茶中富含的多种氨基酸可以帮助人体合成褪黑激素，调节睡眠，使人的睡眠质量得到改善 。
5. 降低血糖：枸杞芽茶中含有多种有益于降低血糖的物质，可以帮助控制血糖，预防糖尿病等疾病 。
【枸杞芽茶的功效与作用】6. 促进消化：枸杞芽茶中含有多种有益于消化的物质，可以促进胃肠蠕动，缓解消化不良等问题 。
7. 可以美容养颜：枸杞芽茶中含有多种有益于美容养颜的物质，可以帮助改善皮肤干燥、暗黄等问题，使皮肤更加光滑、水润 。
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