怎么腌蒜苔好吃不坏

腌蒜苔的步骤如下:
1.将新鲜的蒜苔洗净,切成段或切成小碎片备用 。
2.准备腌制料:将盐、糖、醋和生抽放入一个碗中,搅拌均匀 。
3.将蒜苔放入一个干净的密封容器中,倒入腌制料,用手将腌料均匀地涂抹在蒜苔上 。
4.将容器转动几次,使腌料充分渗入蒜苔内部 。
5.封上容器盖子,放入冰箱冷藏4小时或过夜,让蒜苔完全浸泡在腌料中 。
6.腌好后取出蒜苔,沥干水分 。
7.加入一点食用油和少许香油,搅拌均匀即可食用 。
注意事项:
1.选择新鲜嫩叶且无虫害的蒜苔 。
2.密封容器要干净无异味 。
【怎么腌蒜苔好吃不坏】3.腌制过程中尽量不要开盖,以免外界臭气进入 。

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