马步两脚之间的宽度是?


马步两脚之间的宽度是?

文章插图

【马步两脚之间的宽度是?】马步两脚之间的宽度是三脚半长 。马步是练习武术最基本的桩步,因此有“入门先站三年桩”“要学打先扎马”的说法 。马步桩双脚分开略宽于肩,采半蹲姿态,因姿势有如骑马一般,而且如桩柱般稳固 , 因而得名 。

    经验总结扩展阅读