田野牧蜂|蜂蜜腌制金桔的做法,怎样做好?
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金桔可以不剥皮直接食用 , 口感也不错 , 受到很多消费者的喜欢 , 蜂蜜与金桔可以搭配一起吃 , 那蜂蜜腌制金桔的做法是怎样的?
【田野牧蜂|蜂蜜腌制金桔的做法,怎样做好?】
蜂蜜腌制金桔的做法如下:准备140克金桔 , 140克水白蜜 , 还有一个干燥洁净的玻璃罐子 。 先将金桔洗净 , 再用盐水泡一会、搓洗一下 , 再次用清水洗净 , 把表皮擦干净或晾干以后 , 将其切成小块 。 为了不影响制作出的金桔蜂蜜口感 , 切记把籽去掉 。 接下来将全部切好的金桔放入罐子中 , 再倒入水白蜜 , 用干净的器具搅拌一下 。
最后密封罐子 , 放入冰箱保存 。 完成上述步骤即蜂蜜腌制金桔制作完成 , 想喝的时候取出适量金桔和汁水 , 用温水冲泡即可饮用 。 切记不可用开水冲泡 , 高温会破坏蜂蜜中的活性物质和金桔中的维生素C , 建议用40度左右的温水冲泡 。 金桔蜂蜜水不仅香甜好喝 , 清新怡人 , 常喝金桔蜂蜜水也有许多好处 。
金桔中含有丰富的维生素C、金桔甙等成分 , 而蜂蜜中含有180多种物质 , 包括多种氨基酸、活性酶以及矿物质等成分 , 诸多的营养成分能滋养身体 , 所以常喝金桔蜂蜜有助于增强身体抵抗力 。 并且金桔中的维生素C能抑制色素沉积 , 有良好的美白作用 , 蜂蜜中含有的多种成分共同作用则可以促进身体的新陈代谢 , 清除体内多余的自由基 , 进而有排毒养颜的作用 。
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