新颖星|自律的习惯，真的可以养成吗？一个自律的人是很可怕的！
大部分的成功者 ， 都是极为自律的 。
那些自律到极致的人 ， 都常拥有开挂的人生 。
我们都知道自律的重要性 。
那么 ， 自律可以养成的吗？
答案是可以 。
但是 ， 并不是每一个人都能够做到 。
只有能够做到以下这几点的人 ， 才会真正的养成自律 。
1、要有一颗不甘于平凡的心 。
简单点说 ， 就是有一定的野心 。
没有野心的人 ， 是很难自律的 。
任何的自律 ， 都需要一定的动力 。
要有一个明确的目标 ， 比如要考个研究生 ， 要年赚百万 ， 要成为企业家等等 。
有了明确的目标 ， 有了符合实际的野心 ， 才会有源源不断的动力 。
就像我们上班 ， 就是为了钱 ， 为了生存 。
所以 ， 即使我们内心千万个不愿意 ， 依然能够每天早上六七点准时起床 。
因为有那个驱动力 ， 所以 ， 即使很困难 ， 也会坚持去做 。
当然 ， 上班这个事情 ， 并不是因为主动自律 ， 而是被动接受 ， 是为了生存而妥协 ， 只有有一丝丝可能 ， 都会选择在家里倒头大睡 。
我们需要达到的是主动自律 ， 自觉的、心甘情愿地去一直去做某个事情 。
而这个 ， 则需要建立在内心深处的实实在在需求 ， 也可以说是对某一事情的野心 。
【新颖星|自律的习惯，真的可以养成吗？一个自律的人是很可怕的！】就像那些创业者 ， 虽然很艰苦 ， 但他们依然是夜以继日地坚持 ， 早起贪黑的工作 ， 而且不会有一丝丝的怨言 ， 他们真正的做到了自律 ， 是因为
内心野心去驱动他们 ， 养成了真正的自律 。
2、目标要符合实际 。
任何的自律 ， 都建立在一定的目标上 。
但是 ， 为什么很多人无法坚持呢？
大部分原因是看不到希望 。
努力了很久 ， 坚持了很久 ， 依旧没看到一丝丝希望 ， 自然就放弃了 ， 内在驱动力不足了 。
就像减肥 ， 坚持了一个月 ， 还没效果 ， 再坚持两个月 ， 发现好不容易瘦一点又回来了 ， 于是 ， 还是选择了放弃 。
人是需要一定的成就感来增强内在驱动力的 。
努力后 ， 自律后 ， 同时能够看到预期的成绩 ， 才会有成就感 ， 才会有继续坚持下去的动力 。
因此 ， 我们的目标 ， 需要具有阶段性 ， 而且要符合实际 ， 不要太低 ， 也不要太高 。
3、需要一定的奖励机制 。
当达到某一个小目标后 ， 要犒劳自己一番 。
人 ， 都是非常现实的生物 。
有一定的成果 ， 一定能够有可见的奖励 。
人是有七情六欲的 ， 需要有发泄的地方 ， 而奖励 ， 是最能够释放情绪的方式之一 。
让自己感觉 ， 一段时间的努力 ， 是值得的 ， 是激动人心的 。
在奖励之后 ， 在激动过后 ， 才有更高涨的情绪继续坚持 ， 坚持着坚持着 ， 就成为了自然而然的习惯 。
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