懂健康爱生活|您是否想做一个合格的父母？( 二 )
三、注意孩子的日常养生保健 。 让孩子不生病、少生病 。
作为孩子的父母 ， 我想都不想自己的孩子生病！但是 ， 认识五谷杂粮 ， 是不可能不生病 。 但是只要家长做好日常的养生保健 。孩子完全可以做到少生病！大家想一想：孩子不生病与孩子生病后再治好 。 那个是家长想要的结果？我相信大家都想要孩子不生病 。 且不说是药三分毒 ， 就是生病痊愈后的身体怎么会100%回到从前？所以 ， 家长朋友们一定要注意自己孩子平时的饮食和生活习惯 。 做到孩子少生病、不生病！
四、家庭环境一定要和谐并积极向上 。
这一点 ， 对孩子的成长至关重要 。 越来越多的研究表明：原生家庭和父母 ， 对孩子的成长乃至一生都是有着无可替代的作用和影响的 。 有个实验叫做：谁知道答案 。 就是有两杯同样的水 。 测试人员每天对着A杯水说：你真漂亮 ， 我喜欢你！另一位测试人员却每天对着B杯水说：你真丑 ， 我讨厌你 。 几天之后 ， 两杯水放在桌子上看并没有太大区别 。 但是将两杯水放入冰箱冷冻之后 ， 测试人员发现：A杯水结成的冰花非常的漂亮 。 B杯水结成的冰花却杂乱无章 。 可见一个开心愉悦的环境和一个消极郁闷的环境会造成两个截然不同的结果 。 所以 ， 为了孩子的健康成长 ， 一定要营造一个积极向上、温暖和谐的家庭环境 。
之后的文章之中小编会分享一些养生食疗以及亲子和谐相处方面的文章 。 希望对大家能够有所帮助 。
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再次提醒爱健康的您：
最好的医生是自己 ，
最好的医院是厨房 ，
最好的药物是食物 ，
最好的疗效是时间 。
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