排卵少意味着卵泡的储备少 ， 卵泡发育异常等等多种因素 ， 导致排卵少、卵泡发育不良 ， 因素包括卵巢的功能、卵巢的器质性病变、下丘脑病变、垂体病变、营养因素等多重因素 ， 也包括先天性的卵巢发育不良或者卵巢功能异常 。同时 ， 理化因素导致的卵巢功能的损伤 ， 也是排卵少的重要因素 。出现这种情况首先要去医院明确诊断、明确病因 ， 针对病因积极治疗 。
【女人排卵少怎样食补】在日常生活中 ， 谷类食物有助于调整体内的内分泌环境 ， 保养卵巢的功能 ， 促进卵泡的发育 ， 比如黑豆、红豆、大豆 。所以平时可以多吃豆浆类的食物 ， 或者是豆制品 。因为其中含有比较丰富的大豆异黄酮 ， 是天然的雌激素 ， 对卵巢功能的保健有积极的作用 。另外 ， 坚果类的食物包括核桃、腰果、松子、开心果、杏仁、花生、榛子 ， 食物中枸杞、牛奶、南瓜、鸡肉、牛肉、蜂王浆等等也含有比较丰富的天然雌激素 ， 具有一定的调理作用 ， 最重要的是明确诊断 ， 针对病因学积极治疗 。
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