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一座森林教育：培养一个内心富足的孩子，不妨常说这3句话

每个孩子都有敏感脆弱的一面 。
父母的语言 ， 包括语气和态度 ， 时时刻刻影响着孩子的内心 。
在生活中 ， 家长经常对孩子说这几句话 ， 可以培养孩子富足的内心 。
1、我理解
“理解”不是对孩子行为的理解 ， 而是理解孩子的情绪、感受 。
生活里 ， 很多父母面对孩子闹情绪、发脾气 ， 往往是直接指责：
“别闹了 ， 再闹不是好孩子！”
“人家学习都不累 ， 就你一个人累吗？”
这种做法容易让孩子认为自己的感受是不允许出现的 。
对于幼小的孩子来说 ， 内心负面情绪无法排解 ， 反而越发失控 ， 难以沟通 。
只知道灌输道理 ， 不在乎孩子的情绪和感受 ， 起不到教育的作用 。
所以 ， 我们要告诉孩子：
“我理解你很难受 ， 我会陪着你的 。 ”
孩子感受到父母的理解和包容 ， 才能激发内心变得更好的动力 。
一座森林教育：培养一个内心富足的孩子，不妨常说这3句话
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一座森林是一家以青少年心理咨询为特色的家庭教育机构 。 在我们的1×10森林工作法“五感五力”理论中 ， 帮助孩子建立以换位思考、理解自己、接纳别人为核心的“理解力” ， 对于孩子的健康成长至关重要 。 而父母在孩子形成“理解力”的过程中有着关键的榜样作用 。
你懂他 ， 才能靠近他 。
2、你自己做选择
内心独立的孩子 ， 必然是有主见的 。
孩子越小 ， 培养选择能力越轻松 。
出门穿什么衣服、放假去哪里玩 ， 都可以问问孩子 。
可能有些家长认为 ， 孩子什么都不懂 ， 问也没用 。
其实并非如此 ， 让孩子适当参与 ， 不仅能培养独立思考能力 ， 还可以建立孩子自信心 。
父母在让孩子选择时 ， 可以根据孩子能力 ， 提供合适的选项 。
孩子在合理范围内 ， 思考并得出结论 。
如：
“你今天想穿这件还是那件？”
“晚饭想出去吃还是在家吃？”
“暑假想不想学什么特长？”
在选择过程中 ， 家长千万不要边提供选择 ， 边否定孩子 。
这样不仅打击孩子积极性 ， 久而久之孩子开始学着隐藏自己情绪和感受 ， 对自己不再有信心 ， 迎合别人想法 。
一座森林教育：培养一个内心富足的孩子，不妨常说这3句话
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3、多给孩子选择的机会 ， 哪怕他选错了 ， 也是一种体验 。 毕竟 ， 未来还要面对无数选择 ， 现在犯错 ， 代价反而可以弥补 。
中国人习惯了含蓄 ， 内心充满爱 ， 但不会表达 。
特别是在父母眼中 ， 实实在在的行为比说更加重要 。
但是 ， 一座森林家庭教研中心的研究发现：
孩子在成长过程中 ， 家长们对孩子表达爱非常重要 。
当他遇到困难时 ， 告诉他：
“没事 ， 我们爱你 ， 会一直支持你 。 ”
当孩子闯祸时 ， 告诉他：
“我们爱你 ， 但做错事就要改正 。 ”
当孩子成功后 ， 告诉他：
“我们爱你 ， 为你感到骄傲 。 ”
这样的话会给孩子足够的“安全感” ， 孩子成长中遇到再大的挫折 ， 也能勇往直前 。
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一座森林是一家以青少年心理咨询为特色的家庭教育机构 。 在我们的1×10森林工作法“五感五力”理论中 ， “安全感”是指孩子渴望稳定安全的心理需求能否得到满足 。
具有较高安全感的孩子更容易形成开放、包容的心态 ， 遇到逆境时的“抗挫力”也更为强劲 。
1×10森林工作法的研究员孙石群老师认为：
“对孩子说爱 ， 或许很难说出口 ， 没有人对自己说过 。

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