【生辰八字算命婚姻指数_十二时辰养生对照表，十二时辰养生法当令详解】周易六爻占卜解卦指南，详解六爻解卦步骤
六爻是在古代时候古人们通过观察大自然的一些自然现象而研究出来的运行规律，最早的时候通过55根蓍草 。到宋朝之后就用三枚铜钱，掷六次成卦，所以在当时，六爻是民间流传最广的预测方法之一，很多人都没听过六爻，接下来一起到八卦命
在我们的日常生活中，常常是在饿了的时候会异常累，异常的困，但是在吃饱后精神就来了 。不过在晚上的时候却相反，吃完饭以后，8、9点就已经昏昏欲睡，而在11点左右却又清醒了 。所以在11点之后才开始做想做的事情不睡觉，其实这样是错误的，让我们一起到八卦命理了解了解十二时辰养生法 。
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一：子时——胆经当令
养生机：凡十一藏取决于胆
子时是指夜里11时到次日1时这两个小时，我们现在都用的是小时的概念 。在古代这就叫大时，是两个钟头 。从夜里11时到次日1时，这个时间是“胆经当令” 。“当令”是什么意思呢？当令就是值班，在这个期间是胆经在这儿值班，所以叫胆经当令 。
中国古代文化里，非常重视这个时辰，子时是一阳初生，恰恰是在一天最黑暗的时候，阳气开始生发 。在《黄帝内经》里，有一句话叫做“凡十一藏皆取决于胆” 。取决于胆的什么呢？取决于胆的生发 。我们在日常生活中经常会有这样的体会，到晚上八九点钟的时候，我们就会很容易犯困，可是到夜里11时的时候我们恰恰就清醒了 。为什么呢？这是因为阳气在这个时候开始生发起来了 。
那什么是胆经呢？在中医文化里，“脏器”是这么写的——藏器 。任何一个藏器都涉及到形、气、神三个层面，所谓“形”就是它的物质基础，不要以为把胆囊切了，胆经就生发不起来了 。胆经是人体的一条很长的经脉，就是从头一直到脚，这也是它的形 。那么“气”是指的是什么呢？气是指经络的运行，是生命的运动方式 。神是指形、气特别足了以后的外现 。
中医所说的“藏”，是内藏的意思 。有内藏，就有外象，用中医的观点来理解，一根手指上就会有五藏，为什么这么说？手上是有皮毛的，在中医理论里，肺主皮毛 。所以皮毛的问题都跟肺气有关，像皮肤病等都是跟肺气有关的 。那皮毛里边裹的是什么呢？是肉，肉跟中医藏器中的脾有关，脾主肌肉 。肉里面有血，心主血脉 。肉里面还有骨头，骨头是肾所主，骨头是最收敛的，是最固敛的一个东西 。还有一个东西就是筋，身体要想活动都是由筋来连缀的 。那么这个筋的好与坏跟哪个藏器有关呢？中医认为它跟肝有关，跟肝气有关 。肝气实，则手能握，屈伸灵活；肝气虚，则手指瘘软或僵硬 。这小小一根手指，中医就可以看出心、肝、脾、肺、肾五藏来 。
那么在子时的时候呢，胆经是怎么生发的呢？胆经就是从人的外眼角开始，一直沿着人的头的两侧，然后顺着人体的侧面下来，再沿着身体的侧面往下走，一直走到脚的小趾、四趾（小趾旁边倒数第二个脚趾） 。我们疲劳时喜欢手臂高举，就是抻拉胆经以振奋阳气 。我们打一个哈欠以后，人就显得精神一些，这也是胆气生发起来的象 。我们有事情想不清楚、决断力不够的时候，经常会做一个动作——挠头，其实我们挠的地方正好是胆经的地方，就是刺激胆经而主决断 。
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